블로그
- 단식효과 내장지방 10kg 빠지는 새로운 월수금 단식방법 먹는 것이 곧 나를 만든다. 안녕하세요, 영양제 만드는 약사, 리틀약사입니다. 제가 지금까지 단식에 대해 여러 번 말씀드렸는데요. 오늘은 기존 간헐적 단식보다 무려 5kg이나 더 감량된 결과가 확인된, 최근 주목받고 있는 새로운 방법! 바로 4:3 단식, 일명 월수금 단식에 대해 정리해
- [ 여성단식원.단식원후기 ] 대전 강**님 540기 연휴특별단식(단식방법-생수단식,효소단식,식이섬유단식) 540기 연휴특별단식을 이수하신 강**님이 홈페이지에 올린 체험수기를 블로그에 포스팅 합니다. - 대전 강**님 - 지난해 5월 연휴특별단식을 다년온 후 이제야 후기를 남겨요. 봄만 되면 꽃가루 알러지에 너무 힘들고 감정 기복이 심했습니다. 보약이며 비타민을 이것저것 챙겨 먹어도 소용없
- 해독 건강한 단식방법 알아보자 해독 건강한 단식방법 알아보자 몸을 건강하게 만들어주는 해독을 위한 단식 단식은 단시간내에 가장 빠르게 인체를 정화해 낼 수 있는 자연치유법이라고 하는데요 단식을 통해 체내 많은 문제들을
- 간헐적 단식의 방법 ~ 간헐적 단식을 하기 위해선 꼭 영양분을 충분히 공급해 줘야 합니다^^ 요즘엔 5대2, 16대8이라는 수식어가 붙은 더욱 효과가 좋은 방법이 있다고 하네요^^ 효과적인 간헐적 단식방법