혹시 다이어트 저격 간다(으)로 찾으셨나요?

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• ‘16㎏ 감량’ 한혜연, 모델핏 공개…단맛 당길 때 ‘이것’ 챙겨 먹었다 운동만 많이 하거나 아예 굶는 방식으로는 다이어트를 오래 할 수 없다”고 자신의 다이어트 방법을 공개하기도 했다.또한 “단 걸 안 먹고 다이어트하기라는 쉽지 않다. 간식 같은 걸 너무 먹고 싶을 때는 그런 갈증을 해소하기 위해 단백질 셰이크를 마셨다”며 “아침은 안 먹고 점심, 저녁만 먹는데 점심과 저녁 사이가 너무 힘들었다. 너무 www.donga.com · 2026.07.28