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- "은퇴식 위해 18㎏ 감량"…황재균, '핫바디' 만든 6주 다이어트 재조명 전 야구선수 황재균이 은퇴식을 앞두고 18㎏을 감량하며 달라진 근황을 공개한 가운데, 과거 그가 직접 공개했던 강도 높은 다이어트 방법도 다시 주목받고 있다. 22일 방송된 MBC 예능 프로그램 '전지적 참견 시점' 말미에는 황재균이 출연하는 다음 주 방송 예고편이 공개됐다. 약 6개월
- "은퇴식 위해 18㎏ 감량"…황재균, '핫바디' 만든 6주 다이어트 재조명 [서울=뉴시스]김성은 인턴 기자 = 전 야구선수 황재균이 은퇴식을 앞두고 18㎏을 감량하며 달라진 근황을 공개한 가운데, 과거 그가 직접 공개했던 강도 높은 다이어트 방법도 다시 주목받고 있다. 22일 방송된 MBC 예능 프로그램 '전지적 참견 시점' 말미에는 황재균이 출연하는 다음 주
- 박수홍 아내 김다예, 52㎏ 만든 다이어트 비법 공개 방송인 박수홍 아내 김다예가 52㎏까지 체중을 감량한 비법을 공개했다. 김다예는 29일 유튜브 채널 ‘박수홍 행복해다홍’에서 최근 체중을 감량한 방법을 공유했다. 김다예는 “가장 중요한 게 근력 운동이다. 원래 근육이 없는 몸이라 대사 능력이 떨어지고 기초대사량도 적고 그냥 소위 말해
- 박지윤, 140만원 걸고 다이어트 중인데…야식 먹고 "이건 살 안 쪄" 박지윤은 지난 4일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 다이어트 근황을 담은 영상을 올렸다. 영상에는 광어회에 깻잎과 무를 곁들인 음식이 등장했고, 박지윤은 이를 먹으며 "회는 살 안 쪄", "광깻무 만든 사람 천재"라고 말했다.
- "마라탕 못 참겠다면"…박지윤이 공개한 다이어트 재료 3가지 [서울=뉴시스]장인혜 인턴 기자 = 방송인 박지윤(47)이 다이어트 중 마라탕이 당길 때 활용할 수 있는 저칼로리 레시피를 공개했다. 박지윤은 지난 13일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 "방송이 있어서 서울 갔을 때 배달 야식으로 마라탕을 너무 먹고 싶었다"며 직접 만든 저칼로리 마라탕을 소개했다.
- 최예나, 대학 축제서 물오른 미모…다이어트 땐 '1일 1식' 실천 꾸준한 자기관리로 만든 늘씬한 몸매도 시선을 사로잡았다. 과거 최예나는 "다이어트 시기에는 한 끼만 먹는다"며 1일 1식으로 체중을 관리한다고 밝힌 바 있다.
- "이미도의 묘한 매력에 풍덩"…'두 달에 4㎏ 감량' 말차 푸딩…재료는? [서울=뉴시스]전민영 인턴 기자 = 배우 이미도가 두 달 동안 4㎏을 감량한 사실을 공개하며 다이어트 기간 즐겨 먹었다는 간식 레시피를 소개했다. 이미도는 "이 음식을 소개하고 싶어서 이 콘텐츠를 만든 거나 다름이 없다"며 "완전 디저트 맛"이라고 설명했다.
- '효연한테서 김소연이 보인다' 직각어깨 백리스룩…다이어트 식단은 당시 다이어트 식단으로 통밀로 만든 닭가슴살 브리또를 먹는다
- "연예인이 추천하길래 믿었는데"…'먹는 위고비' 광고의 실체 '먹는 위고비' 같이 최근 유행하는 다이어트 식품을 인공지능(AI) 생성 이미지 등으로 홍보하며 체중 감량 효과가 있는 것처럼 소비자를 오인하게 만든 업체들이 적발됐습니다.오늘(23일 밝혔습니다.식약처는 이들 업체에 행정처분을 요청하고 고발 조치했습니다.최근 온라인에서는 올리브유·삶은 달걀을 활용한 이른바 '천연 위고비'와 올리브유와 레몬즙을 함께 섭취하는 '올레샷' 등이 다이어트
- ‘미우새’ 한혜진, 5kg 감량한 다이어트 스무디 레시피 공개 한혜진이 다이어트 스무디 레시피를 공개하며, 5kg을 감량했다고 밝혔다.19일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에서는 한혜진의 집을 찾은 풍자와 엄지윤의 모습이 그려졌다.이날 배가 고프다고 말한 풍자와 엄지윤을 위해 한혜진은 직접 만든 다이어트 스무디를 대접했다.한혜진은 “이거 먹고 5kg 뺐다”고 소개했고, 이를 들은 풍자는 “그럼 먹어야지”라며 곧바로
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- 다이어트 치킨 닭가슴살로 만든 다신샵 성수동905 순살양념치킨 헬로 응지입니다. 다이어트 할때마다 꾸준히 사먹어서 맛은 보장한다는 성수동905 치킨 이번 초복, 중복도 성수동905 순살양념치킨과 함께 했습니다. 다이어트 치킨 성수동905 순살양념치킨은 다신샵에서 4팩 13500원에 구매했어요. 요즘 닭한마리에 2만원 한다고 치면 비싼 가격은 아닌
- 야구장 워터밤 만든 여신, 41kg 권은비 혹독한 다이어트 식단 가수 권은비 님이 방송에 출연해서 멋진 무대를 만들기 위해 혹독하게 살을 뺐던 이야기를 올렸어요 다들 방송으로 보셨나요 이번에 정말 깜짝 놀랐어요 방송 속에서 권은비 님은 작년 여름 워터밤 축제를 준비하면서 팬들에게 더 멋진 모습을 보여주고 싶어 식단 조절을 정말 열심히 했다고 밝혔답니
- 버리기엔 아깝고 그냥 두기엔 애매할 때, 냉장고 재료로 가볍게 만든 다이어트 식단으로 채우는 하루 그래서 요즘은 냉장고 재료로 가볍게 만든 다이어트 식단을 즐겨 찾게 되었어요. 별다른 기술 없이도 냉장고 속 자투리 재료만 잘 조합하면 꽤 근사한 한 끼가 완성되더라고요.
- 샘표 저당 불고기양념으로 만든 푸짐한 버섯불고기 다이어트 레시피 요새 샘표 저당 초고추장으로 만든 쫄면을 다이어트식단으로 너무 잘 활용하고 있어서 다른 양념들도 저당라인으로 갖추고 싶더라구요. 일반식 양을 줄이는것도 한계가 있으니 소스나 양념류만 저당 제품으로 바꿔도 식단 관리할 때 부담이 확 줄어듭니다. 생각난 김에 에어컨 바람 쐬러 마트 출동!
- 그라노벨로 필리니로 만든 냉파스타 다이어트 면요리 레시피 더워진 날씨에 시원한 음식이 자연스럽게 떠오르지 않나요? 불앞에서 요리하는 것도 귀찮고 번잡스럽기만 하고 가볍고 덥지 않게 맛있는 음식을 먹고 싶은 마음 개인적으로 면요리 좋아해서 여름이면 비빔면이나 메밀 자주 먹는 편인데 다 좋은데 밀가루면이 부담스럽더라고요 특히나 다이어트하고 있는데
- 샘표 저당 불고기양념으로 만든 건강한 집밥 다이어트 레시피 후기 안녕하세요. 누룽지입니다. 요즘 식단 관리한다고 이것저것 저당 제품 많이 먹어보고 있는데요. 솔직히 저당 제품은 맛이 아쉬운 경우가 많아서 오래 먹기 힘들더라고요. 특히 저당 양념은 특유의 인위적인 단맛이나 밍밍한 맛 때문에 만족스러운 제품 찾기가 쉽지 않았는데, 이번에 사용해본 샘표
- "이러니 몸짱일 수밖에" 44세·184cm·75kg 김무열 만든 윤승아의 정성 가득 다이어트 식단 배우 윤승아표 '단백질 폭탄' 집밥의 비밀 현재 난리 난 "이러니 몸짱일 수밖에" 44세·184cm·75kg 김무열 만든 윤승아의 정성 가득 다이어트 식단 이슈, 알고보니 엄청난 정성과 결국 새벽 6시라는 이른 시각부터 준비된 윤승아 님의 '단백질 폭탄' 다이어트 식단이 그 완벽한 피지컬을 유지해 준 진짜 비결이었던 셈이에요.
- -30kg 박지현 11자 복근 만든 여자운동 추천 (발레 다이어트) 배우 박지현 님이 최근 인스타그램에 군살 없는 몸매와 함께 선명한 11자 복근을 자랑해 화제예요 학창 시절에 달달한 간식을 좋아해서 몸무게가 80kg까지 나갔지만 배우의 꿈을 위해 30kg을 감량했죠 박지현 님이 밝힌 최고의 다이어트 비결은 바로 진심으로 좋아하는 운동인 발레를 찾는 것
- 다이어트 식단관리 폰타나 저당 토마토 파스타 소스로 만든 홈메이드 에그인헬 레시피 15년차 직장인 다이어터가 매일먹는 건강 다이어트 식단 레시피 추천 식단관리 중에도 부담 없는 홈메이드 에그인헬 (Feat 폰타나 저당 토마토 파스타 소스) 원래는 주로 맛집 탐방에 대한 후기만 올리다가 요즘은 제 입맛과 취향에 더 잘 맞도록 집에서 음식을 직접 해 먹는 재미에 빠져있는
- 슬로우에그 구운란 10구 후기｜동물복지 유정란으로 만든 촉촉한 다이어트 단백질 간식 평소 아침은 간단하게 먹는 편이라 냉장고에 삶은 계란이나 구운란을 자주 준비해두는 편이에요. 그런데 매번 삶는 것도 번거롭고, 시중 제품은 퍽퍽한 경우가 많아서 조금 아쉬웠는데 이번에 슬로우에그 구운란 10구를 먹어보게 되었어요. 처음 받아본 느낌은 포장이 정말 깔끔하다는 것이었습니다.
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7kg 빼고 ↘ 꺼드럭 상승 ↗ 🐷윤남노 다이어트🐷 재선언하게 만든 (前)쌍뚱이 권성준｜냉장고를 부탁해｜JTBC 260906 방송 외
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강제로 만든 다이어트 빵
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명절 끝나도 자꾸 생각나요..🌶 노밀가루 고추전 레시피
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다이어트 중인데 밥 못 참는 분들 꼭 보세요 체중 조절할 때 무조건 챙겨 먹어야 하는 이유
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사연 있는 쌀롱 하우스 252회 예고편
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햄버거 2개 먹는 남편의 최애 레시피 🍔 원팬 슬라이더 햄버거 만드는법 & 렌치소스 레시피
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코스트코는 아니지만 "한우 채끝" 원육 손질하는법
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동치미 식구들을 살 빼게 만든 주변인들의 충격적인 한마디?! MBN 260815 방송
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[뽀따부티크_종료] 1차때 효과보고 깜짝 놀란분들 많으시죠?? 리뷰가 증명하는 다이어트! "화담정" 2차 입니다! 👙🍎🫶