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여자복부비만 관리템, S-페퍼톡스 다이어트후기 둘째 낳고 나니 유독 배 쪽이 신경 쓰여서 관리부터! 글, 사진, 영상 @솜블리 둘째 낳고 나서는 유독 배 쪽이 먼저 신경 쓰이더라고요. 예전에는 조금만 움직여도 금방 돌아오는 느낌이 있었는데, 요즘은 앉아 있는 시간도 길고 탄수화물이나 배달음식도 자주 먹다 보니 여자복부비만 관리가 필 blog.naver.com · 2026.08.20
57일차 다이어트후기 몇키로 뺏을까?ㅋㅋ 57일차 다이어트후기 몇키로 뺏을까? blog.naver.com · 2026.07.26
다이어트후기 한달 중간점검 -7kg 다이어트후기 한달 중간점검 -7kg 6월 1일 시작 해서 어느덧 한달이 됐네유 다이어트는 시작이 진짜 어려워요 맨날 내일내일 월요일부터 1일부터 그러다가 7개월 지남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맥주보다는 소주로 살짝 적셔 줍니다 오장육부도 맨날 건강한것만 먹으면 지루해 하니까 한번씩 치팅데이 해주는데 야식, 저녁에는 잘 안먹고 낮에 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트후기 한달 차 제가 했던 blog.naver.com · 2026.07.04
수영2회차 다이어트후기/마운자로 7.5mg/다이어트정체기? ♀️ 수영 2회차, 생각보다 몸이 바로 바뀌진 않는다 오늘로 수영을 시작한지 2회차가 되었다. 처음에는 “운동 시작했으니 체중이 바로 내려가겠지”라는 기대가 있었는데, 현실은 조금 다르다. 오히려 체중은 주말 외식으로 인해 66kg 초반으로 증가한 상황 마운자로 7.5mg 20회차 이 blog.naver.com · 2026.04.07
건강 일기 7월 5주차 다이어트 식단 #식단 #식단일기 #식단기록 #식단공유 #식단일지 #다이어트식단 #다이어트레시피 #다이어트어플 #다이어트기록 #다이어트일기 #다이어트후기 #간헐적단식 #18시간단식 #2026년 #8월 blog.naver.com · 2026.08.04
건강 일기 7월 2주차 다이어트 식단 식단은 간헐적단식을 병행하며 이왕이면 맛있는 클린식 해먹기 치팅은 지속적으로 균형감있게 줌 #다이어트일기 #다이어트후기 #다이어트방법 #다이어트블로그 #다이어트일상 #2026년 #7월 blog.naver.com · 2026.07.14
건강 일기 6월 4주차 다이어트 식단 힘들다 뭐튼 몸무게 변화는 크게 없는 것도 같지만 건강일기랍시고 기록하는 나의 하루 #다이어트식단 #다이어트일기 #다이어트레시피 #다이어트도시락 #식단일기 #식단기록 #식단공유 #다이어트후기 blog.naver.com · 2026.07.01
건강 일기 6월 2주차 다이어트 식단 그렇다 아무튼 다이어트보다는 유지어터 #다이어트 #다이어트일기 #다이어트일상 #다이어트후기 #간헐적단식 #식단일기 #식단기록 #식단공유 #식단일지 #다이어트소통 #다이어트어플 #여행식단 blog.naver.com · 2026.06.15
다이어트 식단, 꾸준히 해본 사람만 아는 현실적인 후기 #다이어트식단 #식단관리 #다이어트후기 #현실다이어트 #식단기록 #건강한식단 #다이어트도시락 #다이어트일상 다이어트 시작하면 제일 먼저 손대는 게 보통 식단이죠. blog.naver.com · 2026.06.17
건강 일기 5월 3주차 다이어트 식단 #다이어트일상 #다이어트일기 #다이어트기록 #다이어트소통 #다이어트후기 #유지어터일기 #유지어터일상 #유지어터식단 #다이어트식단 #다이어트어플 #식단후기 #식단기록 #식단공유 #식단어플 blog.naver.com · 2026.05.25

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