블로그
- 스트레스 다스리는 방법 기분대로 살지 않고, 패턴대로 산다. 무엇을 먹을지, 무엇을 입을지, 집에 무엇을 버릴지, 오늘 가장 중요한 일은 무엇인지, 언제 잠자리에 들지 자신만의 패턴에 따라 하루를 살자. 스트레스를 더 수월하게 다스릴 수 있게 된다. 절제된 루틴이 무탈한 일상을 만든다. 스트레스는 언제나 가득
-
마음을 다스리는 자가 시장을 이긴다: 투자의 진짜 경쟁력은 '행동적 우위'
간단 브리핑 이 글은 Novel Investor의 "The Last Edge: Avoiding Negative Action"을 번역해 옮긴 것으로, 간단히 요약하면, 1. '뒤집어서 생각하기'의 중요성: 성공적인 투자를 위해서는 무엇을 해야 하는지 찾는 것보다, 돈을 잃는 실수를 피하는
- 마음을 다스리는 스트레스 관리 십계명 마음을 다스리는 스트레스 관리 십계명 첫째, 상상으로 미리 걱정하지 말라! 둘째, 사람들과 대화하라. 셋째, 다른 일로 관심을 돌려보라. 넷째, 라이프스타일을 바꿔보라.
-
남의 말 한마디에 흔들리던 내가 달라졌다… 김광섭 「마음」 마음을 다스리는 시 인생시 추천
마음 김광섭 나의 마음은 고요한 물결 바람이 불어도 흔들리고 구름이 지나도 그림자 지는 곳 돌을 던지는 사람 고기를 낚는 사람 노래를 부르는 사람 이리하여 이 물가 외로운 밤이면 별은 고요히 물 위에 뜨고 숲은 말없이 물결을 재우나니 행여 백조가 오는 날 이 물가 어지러울까 나는 밤마다
- 천고마비의 계절, 현명하게 식욕 다스리는 방법 천고마비의 계절, 현명하게 식욕 다스리는 방법 헬스조선 아미랑 2026-08-19 숨 막히던 폭염이 물러가고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어오면 어김없이 찾아오는 불청객이 있다.
- 하나님의 손길) 은혜가 다스리는 삶 https://youtu.be/37N7URM1kEc?si=7YajvmJOprmLeVOL 아윤이의 태명은 총총이었습니다 총총이는? ‘은총 위에 은총이다’의 줄임말입니다 은총 위에 은총이다는? ‘은혜 위에 은혜러라’는 구절에서 단어만 바꾼 것입니다 -은혜 위에 은혜러라(요 1:16) on
- 베체트병 증상부터 검사까지, 음식으로 다스리는 관리법 베체트병은 우리 몸 곳곳의 혈관에 염증이 반복적으로 나타나는 자가면역질환으로, 정확한 검사를 통해 원인을 확인하고 평소 식습관을 꾸준히 관리하는 것이 증상 완화의 첫걸음이라는 점을 먼저 말씀드리고 싶습니다. 안녕하세요, 위너한의원입니다. 입안이 자꾸 헐어서 밥 한 끼 먹는 것조차 힘들고
- 창원시 한의원 불편함을 다스리는 맞춤 치료로 창원시 한의원 불편함을 다스리는 맞춤 치료로 바쁜 일상 속 체중 관리와 라인 개선에 고민이 많은 20~30대, 생리통이나 임신 준비, 갑작스럽게 찾아온 갱년기로 몸과 마음의 아픔을
- 천고마비의 계절, 현명하게 식욕 다스리는 방법 [아미랑] https://n.news.naver.com/article/346/0000114583 천고마비의 계절, 현명하게 식욕 다스리는 방법 [아미랑][아미랑]
- 천고마비의 계절, 현명하게 식욕 다스리는 방법 [아미랑] https://naver.me/xKyh5n5P
1 페이지
다음 →