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자기 전 딱 5분! 허리 통증과 이별하세요
운동메이트 장쌤 · 2026.08.26
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허리통증과 이별하는 전설의 자기 전 루틴!
운동메이트 장쌤 · 2026.06.20
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허리가 너무 편해지는 자기 전 5분 무중력 리셋 루틴
운동메이트 장쌤 · 2026.05.11
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[데일리홈트2] EP.13-1 틀어진 골반 교정 운동 ①
누운
나비
자세
(Supta Baddha Konasana) [김시아]
Berry TV · 2022.03.21
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틀어진 골반 교정 운동|
누운
나비
자세
Supta Baddha Konasana [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아]
BerryTV · 2019.10.29