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뇌/신경계: 늘 화가 나 있는 사람의 뇌는 '실시간 파괴' 중입니다
분노와 비난을 습관적으로 일삼는 행동은 단순한 성격 문제가 아닙니다. 지속적인 분노 상태는 뇌 신경망에 과부하를 주고 주요 뇌 부위를 물리적으로 손상시키는 생물학적 자해 행위에 가깝습니다. 과학적 연구 결과로 밝혀진 만성 분노가 뇌에 미치는 3가지 치명적 변화를 살펴봅니다. 1. 편도체
blog.naver.com · 2026.07.26
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건강정보 ; <뇌, 호르몬 이해> 화가 나면 뇌에서는 무슨 일이 벌어질까? - 서울대병원 이승훈 교수
v=FZ4K-LqIHs4 화가 나면 뇌에서는 무슨 일이 벌어질까? ㅣ서울대병원 이승훈 교수 우리의 생각, 감정, 행동은 뇌 속 세포들과 특정 화학 물질(신경 물질)에 의해 결정된다는 것입니다. [1] 핵심 내용을 요약하면 다음과 같습니다.
blog.naver.com · 2026.06.25
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욱하는 직장 상사때문에 퇴사하고 싶을때? 화 많은 사람을 현명하게 대처하는 법
오늘은 화가 많은 사람과의 소통을 어떻게 해야만 감정이 상하지 않고 극복할 수 있는지에 대해 뉴욕대 사회심리학 연구팀의 연구자료를 바탕으로 분노형인간을 현명하게 다루는 3단계 방어전략에 화가 많은 사람과의 감정전이 분리 뇌과학적으로 상대방이 화를 낼 때 나도 모르게 가슴이 두근거리고 똑같이 화가 나거나 얼어붙는 이유는 뇌 속의 '거울신경원' 때문입니다.
blog.naver.com · 2026.07.21
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감자 먹는 사람들 / 신경숙
화가 고흐의 유명한 작품인 ‘감자 먹는 사람들’에 죽음을 앞둔 아버지와 삶과 고통을 겪었던 자신 주변 사람들의 삶을 투영함으로써 인간의 숙명적 슬픔과 삶에 대한 공감을 드러내고 있다 뇌 질환으로 입원 중인 아버지를 간호하면서 ‘나’는 죽음을 앞.......
blog.naver.com · 2026.08.08
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화내지 않고 아이 훈육하는 법, 이렇게 하면 됩니다
사실 화가 나는 게 이상한 게 아니에요. 뇌.......
blog.naver.com · 2026.07.08
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[행복한가정 후박사칼럼 / 2026.7월호] 감정은 기억이다, 감정은 어떻게 만들어지는가..
누군가 목소리를 높이면 화가 났다고 믿는다. 표정은 답을 준다고 여긴다. 몸은 진실을 드러낸다고 여긴다. 공포, 분노, 슬픔, 기쁨 같은 감정이 뇌 어딘가에 고정된 형태로 저장되어 있다고 여겼다. 무서우면 공포가 켜지고, 모욕당하면 분노가 켜진다고 믿었다. 현대 감정과학.......
blog.naver.com · 2026.06.27
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사춘기 스마트폰 확실한 결론과 해결책
이건 최근 10년 동안 세계 뇌 과학자나 신경 정신과 의사 각 대학교 연구 기관 등이 공통적으로 결론짓는 겁니다. 그러다보니까 요즘 아이들과 어른들이 화가 많아졌고 어휘력이 떨어지고 문해력이 떨어졌습니다.
blog.naver.com · 2026.05.30
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뒷골이 땡기는 이유 뒷머리 통증 원인 알기
흔히 무언가 답답하고 화가 나는 상황에서 "뒷골 잡는다"라는 표현을 자주 쓰곤 하는데요. 실제로 이 부위에 묵직한 압박감이나 뻐근함이 지속되면 뇌 혈류에 문제가 생긴 것은 아닌지 덜컥 겁이 나기도 합니다.
blog.naver.com · 2026.05.28
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파이
눈의 실명과 영혼의 실명 6 안에서 갇혀버린 뇌 바윗덩이 같은 육신, 우주와도 같은 의식 7 기억을 잃어버린 여왕 영원히 지속되는 ‘현재’ 8 나누어진 뇌 뇌가 나뉜다면 의식 역시 9 갈등하는 뇌 소통을 거부하는 뇌, 나누어진 의식 10 사로잡힌 뇌 “동.......
blog.naver.com · 2026.04.19
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"나이 들면 화가 많아지고 괴팍해진다"는 근거
"나이가 들면 화가 많아지고 괴팍해진다"는 말, 주변에서 종종 듣거나 경험해 보셨을 겁니다. 결론부터 말씀드리면, 의학적·심리학적으로 충분히 근거가 있는 사실입니다. 뇌 기능의 자연스러운 변화 (감정 브레이크의 약화) 우리 뇌에서 이성적인 판단과 감정 조절을 담당하는 곳은 이마 쪽에 있는 '전두엽(특히 전전두엽)'입니다.
blog.naver.com · 2026.05.16
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