혹시 내년 질주(으)로 찾으셨나요?
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- “밥 먹고 15분 걸으세요”…혈당 잡고 심혈관질환 26% 낮추는 ‘식후 걷기’ 밥을 먹은 직후 단 15분만 빠르게 걸어도 혈당이 치솟는 것을 막고 심혈관 질환 위험까지 낮출 수 있다는 분석이 나왔다.6일 내과 전문의 김태균 원장의 유튜브 채널 ‘닥터딩요’에 따르면
- 당뇨약인인데 뜻밖의 효과…발작 위험 낮추는 ‘이것’ 특히 중장년 및 고령층에서 새롭게 발생하는 발작은 뇌졸중, 신경퇴행성 질환, 외상성 뇌손상 등 후천적 뇌손상과 연관될 수 있어 뇌 건강의 중요한 지표로 주목받고 있다. 재발을 억제하는 데 그칠 뿐, 발작 자체를 예방하는 근본적인 치료 전략은 없는 실정이다.장윤혁 서울대병원 국가전략기술 특화연구소 교수(신경과), 이순태 교수, 은용 미국 컬럼비아대 내과