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- 26.07.29(수) 가슴 워밍업 약 10분, 본운동 약 35분 스미스머신 벤치프레스 45×10×3 인클라인 체스트프레스 45×10×3 펙덱 플라이 29×12×2 플랭크 60초×2 오늘은 시간이 좀 여유로워서 마무리 스트레칭 전에 러닝 가볍게15분 점심 GX: 필라테스 항상 웨이트보다 필라테스가 훨씬 땀 많이 나는 이유가 뭘까...-_-;;
- [북담다] 김영돈-명달리의 봄 '60초 소설'과 같은 키워드가 눈에 띄지만, 실상 소설처럼 느껴지진 않는다. 각 챕터마다 이야기의 주인공은 각기 다르다. 그런데 소설보다는 에세이에 가깝다. 책 소개 글을 살펴보면, 치유와 회복력을 길러주는 책이라는 내용이 있는데, 개인적으로 나는 치유나 회복력의 느낌을 강하게 받지는 못했다.
- 27영어수능대비 기출문제 학습 - 한영교식 번역 2) ■ 2025년 5월 18번 문제 (소요-60초) 27영어수능대비 기출문제 학습 - 한영교식 번역 ① To whom it may concern, ① 관계자분 여러분께, ① The creation pleasant news for our community. ③ 우리 지역 사회에 꽤 반거운 소식이었던 것은 사실이였임. ① I pen this letter with the hope ① 나는
- 마누스 무료 가입 이용과 자동결제 전에 해지 방법 계정 삭제를 할 때 아이디로 사용한 이메일 주소로 인증코드를 보내준다. 60초 안에 그 인증코드를 넣어야 하는데 이메일 수령이 1분 뒤에 되는 경우가 있다. 나는 3번만에 경우 메일이 일찍 와서 인증코드를 제 시간에 넣을 수 있었다. 마누스로 사진을 업로드하고 스토리를 간략하게 제공한 뒤 영상으로 만들게 해봤다.......
- 카카오뱅크 비상금대출 신용점수, 한도 연장 조건과 상환 이자는? 나는 30대 직장인임. 평소에 주식에 돈을 거의 다 넣어두다 보니, 막상 급하게 쓸 현금이 하나도 없었음. 스마트폰으로 몇 번만 누르면 60초 안에 최대 300만 원까지 바로 입금되니 정말 편리하더라고ㅋㅋ. 근데 내가 엄청 급하게 대출을 받은 거라 자세한 내용을 하나도 몰랐었음..
- 이 팝업을 볼 때마다 돈과 시간을 건강과 등가교환했음을 떠올리게 됩니다 다셨나요 그림도 설마 직접 그리셨나요 기사님 그 운전을 멈추고 대답해 보아요 당신은 겉테속스(겉 테토남 속 스윗남 이란 뜻) 예 뭐 무슨 면담했어요 주제는 비밀입니다 나중에 공개할게요 60초 대기해 주세요 수증기가 펄펄 나는 한여름의 부산 버스 정류장 키워준 은혜를 알아주세요 식구샘,, 입 적재적소에만 벌리세요 시골 살지만 한식과 거리가 먼 어마마마 아바마마 밥상 한식에
- 장엄! 무상! [중반 – 10~30초] 수천 년간 인류의 발길이 닿지 않은 설산, 지금 나는 그 위를 날고 있다. 시간도, 소리도, 이곳에서는 멈춘다. 그리고 나는, 하늘의 한 조각을 지나가고 있다.
- 팽이의 온도(60초소설)-21.버들드림, 21세기 하이디 팽이의 온도(60초 소설) 21.버들 드림, 21세기 하이디. 독신주의자? 는 아니었지만, 혼자있는 날들이 좋았어요. 시가 얼핏 보였거든요. 나는, 하이디. 빨강머리 앤을 좋아하지요. 사랑하는 사람.......
- 팽이의 온도(60초소설)-19내 인생의 변곡점 팽이의 온도(60초 소설)-19. 내 인생의 변곡점 울퉁불퉁 세상을 살아오다가, 문득 끝이 보이지 않을 때가 있었다. 나는 정신을 집중하여 황금 동아줄을 낚아챘다. 나의 빛나는 눈빛과 사람을 당.......
- 시계의 탄생과 원리(1) [2021년 8월 9일 작성] 안녕하세요~ 여전히 더운 날씨에 코로나 때문에 마스크도 하고 다니다보니 더욱 땀이 많이 나는 듯 합니다. 아시다시피 1분 = 60초, 1시간은 3,600초이고, 하.......
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