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- 마늘 효능 하루 권장 섭취량 먹는법 주의사항 얼마전에 만들어두었던 마늘꿀절임을 꺼내어 먹어보았는데요 건강해지는것같아 괜히 뿌듯하고 든든하더라구요 마늘효능 마늘의 알리신 성분은 헬리코박터 파이로리균을 제거해주어서 위건강에 좋다고해요 또한 항균,항암효과도 있는데요 꿀에는 플라보노이드가 많아서 항암,항균작용을 해서 마늘 꿀 절임으로 만들어 먹으면 좋아요 심혈관질환에도 좋고 인슐린 분비를 도와서 당뇨병예방에도 좋다고
- ☞Q/A 지식인으로 찾아보는 질문과 답변 ☜ 음식궁합(마늘과 꿀) 마늘장아찌 만드는 방법이요 고추,당면,오이,마늘,양파,새송이버섯이 가지는 영양소는 뭐지여?? 마늘효능!! 마늘즙 먹으려 하는.......