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메리트C 블로그) 밥도둑 깻잎김치 만드는 법&깻잎 효능 (고르는 법, 보관법)
밥도둑 깻잎김치 만드는 법 &
깻잎
효능
(고르는 법, 보관법)
깻잎
향긋하고 부드러운 식감의 깻잎은 대표적인 쌈채소로 겉절이,
김치
, 튀김, 샐러드 등의 부재료로 많이 활용되며
효능
엽록소와 베타카로틴, 안토시아닌- 항암 효과 비타민A와 비타민C- 피부 탄력, 미백 비타민C와 루테올린.......
blog.naver.com · 2022.08.24