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“당뇨 있으면 과일 끊어야 하나?” ‘이렇게’ 먹으면 안심
내분비내과 전문의
김성수
원장이 근무 중인 병원의 유튜브 채널에서 이에 관해 설명했다. 당뇨 환자들이 과일을 먹을 때는 몇 가지를 주의하면 된다. 예를 들어 사과 한 개를 한 번에 먹는 것보다 반개씩 나누어 식사 직후에 섭취하는 것이
혈당
변동을 보다 안정적으로 관리하는 데 도움이 된다.
blog.naver.com · 2026.05.28