블로그
- 광명새움병원, 8월 월례조회 이날 월례조회는 국민체조로 활기차게 문을 열었습니다.
- 퍼실리테이터로 만난 의성 27개 마을 이야기 (feat. 행복공유마당) ㅎㅎ 행복공유마당 시작은 과거 추억소환의 일환으로 국민체조로 막을 열었지요.
- 루마니아 부쿠레슈티 살기(26년 5월 23일) 다행히 운동회가 시작되니, 거짓말처럼 맑아진 하늘 요즘 한국에서는 운동회도 안한다는데, 여긴 완전 클래식 스타일로 국민체조로 몸 풀고, 2인3각, 줄다리기, 계주 등 진행 모두가 선두에
- 제주 여행 4일 차 마지막날/한라 생태숲 참꽃축제/관음사 2026년 5월17일 일요일 제주여행 마지막날 제주여행 중에도 아침 일찍 일어나 국민체조로 하루를 시작했다. 오늘은 마지막날이라 숙소를 치우고 여행가방도 챙겨서 나왔다.
- 제주 여행 2일 차/스승의날 /성이시돌 목장/카멜리아힐/산양 큰엉곳/one&only까페/ 2026년 5월15일 금요일 제주 여행 2일 차 아침에 일찍 일어나 국민체조로 하루를 시작했다. 바다가 보이는 숙소에서 시작하는 하루가 설레인다.
- 라인댄스를 시작하고 알게 된 내 몸의 한계, 그리고 다시 배우게 된 이유 아침에 일어나면 가장 먼저 국민체조로 몸을 깨우고 있습니다. 당뇨가 있다 보니 아침 약도 챙겨 먹어야 하고, 식사도 거르지 않으려고 노력합니다.
- 가네샤 2N1 폼룰러 맨손체조 시작~ 어느분은 국민체조로 하루를 시작하시더라구요. 저는 자유롭게 몸부림. ㅎ
- [광주독서모임]미라클무등나비 체육대회 일요일 아침 7시30분에 모여 언제나처럼 국민체조로 시작합니다. 독서모임답게 체육대회도 독서토론으로 문을 엽니다. 이번주 책은 플라톤의 [국가]입니다.
- 바쁘고(삼성화재RC)/ 행복한일상~~ 얼마만에 조직생활을 하게 되었는지 ㅎㅎㅎ 매일 아침 9시 출근해서 국민체조로 하루를 시작~ 배우는 것을 좋아하는 나 새로운지식 습득하는 것 또한 재미있네요 게다가 매일매일 먹는 점.
- 다산신도시 헬스 pt 킹콩짐 개인운동 타임 저는 국민체조로 해요ㅋ 스트레칭 마치면 근력운동에 들어가는데요-! 저는 상체에 비해 하체비만이 심해서 항상 하체 위주로 운동을 하게 되더라구요-!
