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- 광주 중학생 어깨 비대칭 골반 틀어짐 자세 교정운동 전후 과정 광주 중학생 어깨 비대칭 골반 틀어짐 자세 교정운동 전후 과정 금일은 중학생 어깨 비대칭, 골반 틀어짐 교정운동을 진행하면서 촬영한 전 & 후 사진과 영상을 포스팅하여 봅니다 하지만 오랜 시간 앉아서 공부하는 생활과 스마트폰 사용 증가 운동 부족 등으로 거북목, 어깨 비대칭, 골반 틀어짐, 척추 측만증 등과 같은 체형 불균형이 나타나는 학생들이 점점 늘어나고
- [배곧재활필라테스]체형교정 필라테스 (자세변화 실제사례) 오늘은 회원님의 체형교정 전후 변화를 통해 자세가 어떻게 달라지는 지 소개해드릴게요! 특히 옆모습에서 보면 귀-어깨-골반-발목이 한 선상에 있어야 하는데 머리가 앞으로 나와 있어 목과 어깨가 부담이 큰 자세였습니다.
