동영상

• ▶ 만성 피로에 시달린다면 '하얀 것' 3가지를 꼭 줄이세요 🍚 김재원TV · 2026.10.01

블로그

• [전주 맛집 보다 맛있는 병원] 산에서 나는 고기, 버섯의 종류와 효능 표고버섯에 풍부한 구아닐산은 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장병, 고혈압 등의 예방에 좋습니다. 양송이버섯 버섯 중 단백질 함량이 가장 높은 양송이버섯은 비타민D, 비타민B2가 풍부하며 고혈압....... blog.naver.com · 2017.11.29
• [전주 맛집 보다 맛있는 병원] 혈관청소부 '레드비트' 안녕하세요~ 우석대 한방병원 영양사입니다. 오늘은 서양의 4대 대표채소 중 하나인 비트에 대해서 알아도보도록 하겠습니다. 고혈압 예방 비트에는 질산염이 풍부하여 체내에서 혈관을 확장시켜주는 효과가 있고, 혈압을 안정화 시키는 효과가 있으며 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출을 도와 고혈압 예방에 좋습니다. 2 blog.naver.com · 2017.11.01