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추석에 먹을 나물 5가지 # 고춧잎 나물도 추가 합니다...# 미리 만들어 두는 밑 작업
나물 5가지 고사리 삶아 나물 오이 나물 & 소고기 볶음 숙주 부추 나물 도라지 초무침 고춧잎 무침 느타리 버섯 나물 식혀서 뚜껑 덮어 냉장고에 넣어 둡니다.... 미리 먹어 보는 나물 .. 점심에 먹었어요...
- 4월 제철음식 모음 제철나물 봄나물 가득! 안녕하세요 리스컴 입니다:) 오늘은 4월 제철음식, 특히 4월 제철 나물에 대헤서 알아볼게요:) 1) 쪽파를 이용한 무침! 2) 고사리 나물 : 식이섬유와 무기질이 풍부해 소화에 좋고 빈혈예방에도 좋아요.
- 수요일에 동생들이 우리집에 온다!! 마른 고사리 물에 끓여서 고사리 나물. 엄청나게 무 2개 반을 썰어서 무채 무침 만들고 수요일에 아파트에 물이 안나온다는 공고 내용으로..
- 고사리 효능~고혈압 완화~그것이 알고 싶다[천기누설] 고사리 효능~고혈압 완화~ 그것이 알고 싶다[천기누설]나물, 볶음 등 여러 요리에 활용되는 고사리 영양소가 풍부해 약재료도 활용되는 고사리 ‘궐채’라는 이름으로 수라상에도 올랐다는 성분이 풍부하기 때문에 신진대사를 도와줘서 혈압 조절에 도움이 된다고 합니다[천기누설] 고사리 무침 물에 불려 놓은 고사리를 삶을 때 식초를 한 숟가락 넣고 약한 불에 20분 정도
- 집밥이 그리울때.. 나물 종류도 자주 바뀌어 나옵니다. 두부 부침이 맛있어 한번더 달라고 하니 따끈한 걸로 바로 주시네요. 시금치와 고사리 무침 고등어 조림 집에서 먹는 분위기 아닌가요?