블로그
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기력이 딸린다..20260424-0425
샐러드, 닭가슴살, 고구마 이번주 내내 정신이 하나도 없구만... 베이글 샌드위치, 토마토, 두유 남편이.......
blog.naver.com · 2026.04.26
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33~35일차, 입터졌
ㅎㅎ 33일차 아침은 모둠전에 삶은계란, 고구마, 진미채 산책 산책 집으로 오는길에 꽃다발 넘 예뻐서 찍어왔어요 이조합으로 수놓아볼까나 크룽지에 이디야 믹스커피 스벅와서는 아아에 머쉬룸 샌드위치 간식으로 대추하나 편의점 음식 넘 먹고싶어서 치팅 앞당겼어요 투움바파스타에는 계란, 새우넣어서 조리하고 샐러드에 두바이스타일 카스테라 두쫀쿠보다 이게 더나은듯!
blog.naver.com · 2026.04.21
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고구마 샐러드 & 고구마 샌드위치 만들기
수확한 무~~ 만한 커다란 고구마활용 고구마 샐러드 만들어 고구마 샌드위치 만들어 먹을랍니다. 고구마, 계란, 오이, 양파, 햄, 꿀, 소금, 후추 일단 킹싸이즈의 커다란 고구마를 익히기 좋게(어차피 으깨서 쓸거라) 잘라서 퐁신하게 쪄줍니다.
blog.naver.com · 2026.01.15
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[12월 둘째 주] 집밥 ; 혼밥 ; 혈다(혈당 다이어트) ; 브런치 카페 추천 / 100대 명산 ⑩ '속리산 종주 & 법주사 방문' 당일치기 / 달리기 / 수영 / SNPE
. ^^; 구운 은행 / 스크램블 / 구운 고구마 계란 샌드위치 / 커피 버터에 구운 식빵에 계란을 넣은 샌드위치, 간편하고 맛있는 저의 애정 식사입니다.
blog.naver.com · 2025.12.26
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[12월 둘째 주] 집밥 ; 혼밥 ; 혈다(혈당 다이어트) ; 브런치 카페 추천 / 100대 명산 ⑩ '속리산 종주 & 법주사 방문' 당일치기 / 달리기 / 수영 / SNPE
. ^^; 구운 은행 / 스크램블 / 구운 고구마 계란 샌드위치 / 커피 버터에 구운 식빵에 계란을 넣은 샌드위치, 간편하고 맛있는 저의 애정 식사입니다.
blog.naver.com · 2025.12.26
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고구마 샌드위치 만드는 법 사이즈부터 심상치 않은 우리 집만의 비법
달달하고 고소한 고구마 샐러드가 듬뿍 들어간 리얼 고구마 샌드위치 만드는 법을 알려드릴게요. 샐러드 재료 (샌드위치 3개 분량) 고구마(200g), 삶은 계란(2개) 견과류(한 줌), 크랜베리(한 줌) 마요네즈(4), 허니 머스터드(2), 후추 ✅샌드위치 소스 재료 (샌드위치
blog.naver.com · 2022.12.19
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고구마 샌드위치 만드는 법 사이즈부터 심상치 않은 우리 집만의 비법
달달하고 고소한 고구마 샐러드가 듬뿍 들어간 리얼 고구마 샌드위치 만드는 법을 알려드릴게요. 샐러드 재료 (샌드위치 3개 분량) 고구마(200g), 삶은 계란(2개) 견과류(한 줌), 크랜베리(한 줌) 마요네즈(4), 허니 머스터드(2), 후추 ✅샌드위치 소스 재료 (샌드위치
blog.naver.com · 2022.12.19
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오카베 직각 포크 모양이
통고기, 데친두부 등 덩어리진 부드러운 음식 썰 때 고정용으로 사용하니 깔끔하고 좋아요♡ 샌드위치 만든다고 속재료인 고구마, 계란 삶은거 으깰 때도 잘 쓰고 있어요.
blog.naver.com · 2020.03.13
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자주 하게되는 계란 샌드위치
이른 아침에 준비하기엔 너무 간단하고 편리한 계란 샌드위치.. 그래서 자주 하게된다. 계란, 치즈, 때론 수제소세지 쪄서 팬에 살짝 구운 고구마, 두유
blog.naver.com · 2015.08.31
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[다이어트일기 4일차] 스타벅스 샌드위치 칼로리 + 다이어트도시락
[다이어트일기 4일차] 스타벅스 샌드위치 칼로리 오랫만에 다이어트일기... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ 열심히 쓰도록 노력해야지!!!!!! 스타벅스 샌드위치 칼로리 # 저녁 : 다이어트 샐러드 - 삶은 계란 - 고구마 - 샐러드채소 -참외 오랫만에 다이어트 샐러드 챙겨먹음. 당분간은 빡세게 챙겨먹어야지!!!!
blog.naver.com · 2014.08.04
