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[건강 정보] 식수 계피, 샐러리, 미나리, 양파
식후 계피 분말을 물에 타서 차로 마실 수도 있다. 혈당 관리에도 도움이 되는 이유? 계피는 혈당 조절에도 도움이 된다. 당뇨병 예방-관리에 활용할 수도 있다. 하루 세 끼 식사 때 계피 가루(500mg)를 먹은 당뇨병 환자는 그렇지 않은 환자에 비해 식후 혈.......
blog.naver.com · 2026.04.27
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찜통 앞에서 서성이지 마세요, 버튼 하나로 완성되는 쫀득한 약식!! 실패 없는 오쿠 약밥 만들기✨
[쫀득한 명품 약밥 재료] 찹쌀 600g, 물 450ml, 견과류 200g (밤, 잣, 대추, 호박씨 등 좋아하는 것으로), 양념장: 간장 3T, 흑설탕 3T, 소금1t, 계피 가루 or 시나몬 가루 1t.......
blog.naver.com · 2026.02.10
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몸 근육과 관절에 좋은 레시피
재료: 따뜻한 물 1컵 (또는 추가 항산화제를 위한 녹차) 강황 가루 1큰술 (항염, 관절 지지) ½ 생강 가루 (근육통 감소, 소화 촉진) 아마씨 가루 1큰술 (관절 윤활을 위한 오메가-3가 풍부함) ½ 계피 (혈당을 조절하고 염증을 감소시킵니다) 검은 참깨 1큰술 (뼈와 결합 조직 강하게 함) 꿀 1큰술 (선택 사항, 맛과 진정 효.......
blog.naver.com · 2025.02.26
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계피 가루 차 효능과 먹는 방법, 1일 하루 섭취량, 부작용, 계피와 시나몬의 차이, 계피 모기 털진드기 기피제 스프레이 만드는 방법
계피 가루 차 효능과 먹는 방법, 1일 하루 섭취량, 부작용, 계피와 시나몬의 차이, 계피 모기 털진드기 기피제 스프레이 만드는 방법 계피 가루 차의 효능 계피 가루 차 환 먹는 방법 계피 가루 환 1일 섭취량 계피 부작용과 주의 사항 계피와 시나몬의 차이 계피 모기 털진드기 기피제 스프레이 만드는 방법 항산화 성분이 풍부하고 세계 3대 향신료에 꼽히는 계피 가루
blog.naver.com · 2023.07.16
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냉동생지로 애플파이를 만들어 봅시다
을 만들어 봅시다 맛이 가지 일보직전인 사과 (멍들어도 좋아요) 엄청난 양의 설탕 (살 뺀다고 밥대신 빵 먹는 사람 이해가 되지 않음) 계피 가루 사진에 빠졌지만, 레몬즙 혹은 사과식초
blog.naver.com · 2023.02.11
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달콤한 보양식, 곶감죽 레시피
견과류 (호두, 잣, 슬라이스 아몬드 등) 찹쌀 1컵 물 3.5컵 대추 3-4알 소금, 계피(시나몬) 가루 < 레시피 > 1) 흐르는 물에 깨끗이 씻은 찹쌀을 찬물에 30분
blog.naver.com · 2021.02.24
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2018년 2월 23일 오전 6시 10분에 저장한 글입니다.
사과 계피 빵 레시피 ★재료: -사과 소스(1 컵) – 집에서 만들거나 유기농(설탕 무 첨가)소스를 구한다. 반 컵) -칡 녹말(arrowroot starch – 1/4 컵) -베이킹 소다(baking soda - 2 tsp) ※ Bob’s Red Mill 상표 -계피 가루(cinnamon
blog.naver.com · 2018.02.22
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약식,약밥만들기
불린찹쌀에 각종 견과류를 넣고 진간장 소금 계피 가루 참기름을 넣고 간을 봤을때 간간하면 취사 누르고 기다리면 완성!! 너무짜게하면 실패할수 있으니 다된후에 간 맞추셔도 되요.
blog.naver.com · 2017.03.07
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김상희 괜찮아
리본 계피 가루 대나무 꼬치~ 오늘은 카레로 할까 생각합니다. 적응력이 뛰어나다지도 모른다 입을 열어 자고 있을까 입니다.
blog.naver.com · 2016.07.20
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천연 살균제/천연 살충제 만들기(계피살균제, 계피살충제)
준비물 : 계피(가루 나 나무 상관없음), 알콜(약국에서 파는 일반 소독알콜) 또는 소주(가능한 도수가 높은 것) 다른 분들 만든것을 보면 계피 1 : 알콜 또는 소주 9 비율이라고
blog.naver.com · 2014.12.03
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