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- 계피차 - 계피차의 효능 계피차 - 계피차의 효능 동의보감에서의 성질은 몹시 열하며 맛은 달고 매우며 조금 독이 있다 속을 따뜻하게하며 혈액을 잘 통하게 하고 간과 폐의 기를 고르게 하며, 곽란으로 쥐가 이는 계피차의 효능은 머리를 맑게 해 두통을 제거해 주며, 충추신경계의 흥분을 진정시키고 혈관을 확장시켜 왕성하게 만들기 때문에 손발저림이나 손발 냉증이 있는 사람에게 좋다.
- [건강상식] 몸을 따뜻하게 하는 습관을 들이자! - 생강차, 인삼차, 계피차 등 성질이 따뜻한 차를 마신다. - 따뜻한 성질의 음식으로 식사를 한다. 유산소 운동도 좋지만 체온의 40% 이상을 근육으로 만들기 때문에 적절한 근력 운동이 병행되어야 한다. - 따뜻한 물에 15~20분간 족욕을 하면 몸이 따뜻해지고 피로가 풀리며 숙면에도
- 매콤 달달한 계피차 손발냉증이 있는 사람에게 좋다고 해요 또한 식사후 소화불량이 있을때 계피차를 마시게 되면 계피차가 소화액분비를 도와 음식물이 잘 소화되도록 도와준답니다^^ 매콤 달달한 계피차 만들기 시작해볼까요 step,1 계피차 통계피100g 생강20g 1.