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• 임산부 견과류 : 견과류별 각각의 효과 임산부 견과류 : 견과류별 각각의 효과 안녕하세요 퀸즈맘이예요 : ) 앞서 견과류의 효능에 대해 알려드렸는데요~! 견과류의 종류도 많아 어떤걸 먹어야 할지 고민이 되기도 하죠!! : ) 견과류별 종류에 따른 효능 알려드릴께요 : ) 견과류 종류 첫번째, 잣 잣은 오장의 기능을 높이는 기능이 뛰어나며 피부와 모발에 근본적인 작용을 해주는 음식이에요 올레산, 리놀렌산 blog.naver.com · 2016.09.19