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국내 힐링 여행 평창 숙소 오대산 자연 명상마을 옴뷔
옴뷔는 ‘오대산(Odaesan), 명상(Meditation), 마을(Village)’의 앞 글자를 딴 힐링 숙소로 평창 대표 웰니스 명상 공간이에요. 가람채는 2층의 목재 건물로 봄, 여름, 가을, 겨울 동.......
- 클래식 곡 악기별 대표 레퍼토리-바이올린 음악치료에서 많이 쓰이는 바이올린 곡 부드럽고 이완적인 곡 쥘 마스네 - Meditation from Thaïs 명상 심상유도 호흡 이완 요한 제바스티안 바흐 - G선상의 아리아 안정감 특히 봄 1악장 겨울 2악장 이 많이.......
- 2026-06-17 『성난 파도 다스리기』를 읽고... 동양철학, 도가사상, 철학, 명상, 무술을 공부하였으며 현재는 그래픽디자이너로 활동하고 있다. 저자의 국적에 대한 정보는 없으나 중국인으로 추정된다. 이 책은 365개의 글이 겨울, 봄, 여름, 가을로 분류되어 있다. 이 책의 부제는
- 명상이 있는 운동일지(26.4.6~12/127,799보) (집안이 너무 꽃이 많고 식물이 좋아서 힐링되었다고 하니 기분이 좋다) --------------- -아침 운동(07:00~09:00) * 달리기0.8km(발 지압판 걷기).호흡 명상 봄 옷을 내서는 입고 다녔는 데 할 수없이 겨울 옷.......
- 마음이 번잡할 때 다시 보려고 정리한 <부처님 말씀대로 살아보니> 작년 겨울, 테츠카 오사무의 만화로 시작해서 다섯번째로 읽은 불교 책 챗GPT가 입문서로 추천해준 둘,셋,네번째 책은 쭈욱 연결되는 내용이 아니고 짤막짤막하게 중요 개념이나 경전, 명상 소개 정도였어서 나같은 불린이(?)
- 대구 무아요가 11월 시간표!! (하타 빈야사 아쉬탕가 명상) 벌써 겨울???!?? 오늘 너무 추워서 깜짝 놀랐다는.. 10월도 이제 며칠 남지 않았네요!! 11월부터 무아요가 수련 시간이 조정되었습니다!! 우리 함께 수련해요~~:) 하타 빈야사 아쉬탕가 명상 주말에도 아침저녁으로 수련시간이... 아 너무 좋아요!!!
- 겨울불멍 겨울 마지막 나들이를 산들소리수목원으로 정했다~ 겨울이라 조금은 삭막해 보이지만 나름 청량한 겨울공기와 매콤한 장작향이 매력임~ 무엇보다 좋은 건 모닥불에 마쉬멜로랑 쫀드기 구워먹으며 ♡ 온몸으로 그 연기에 나자신을 훈연하기~곳곳에 힘받고 예쁘게 사진찍을 스팟들.봄가을에 다시 와보고 싶다.꽃과 단풍으로 얼마나 예쁠까..궁금..고인돌사이에 앉아 잠시 소나무보며 명상
- 대청호 호반낭만길 겨울 명상정원, 슬픈 연가 촬영지에서 감성 힐링 여행 겨울, 대청호 호반낭만길의 명상 정원. 슬픈 연가 촬영지로 유명한 이곳은 고요함 속에 겨울의 서정을 가득 담고 있었습니다. 주말이나 공휴일에는 방문객이 많아 주차 공간이 부족할 수 있으므로, 이럴 경우 인근의 '명상 정원 한터 주차장'이.......
- 1/24/25 눈을 감는 그 순간까지 나와 함께하는 영원한 백은 '나' 명상 가이드에서 늘 나오는 말이 '그럴 수도 있지, 우리는 완벽한 존재가 아니에요'이다. 어느새 그 말이 내 마음속에 자리잡혔다. 이 종이를 받자마자, 재작년 겨울 정신과 외래집중치료를 받을 때 해봤던 기억이 났다. 선생님이 이번에 체크해보고, 예전이랑 어떻게 달라졌는지 비교해보라고 하셨다.
- #명상 #내마음설명서 히피의 일기 (7주 명상일기 기록) 2023년 12월 10일부터 2024년 1월 말까지 SBS 내마음설명서 명상 다큐멘터리 촬영에 참가했다. 7주 명상을 웜업 삼아 그 이후 위빠사나 명상도 다녀왔다. 명상에 대한 공부를 하고 싶다고 생각한 겨울 자연스럽게 펼쳐지던 길 위에 섰다. 자연스러운 흐름 위에 살아가고 있는 나날.
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