걷기운동 - 드림위즈 통합검색

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걷기운동(웅천못공원) 아내는 한의원에 가고 나는 걷기운동에 나선다. 날씨가 조금은 시원하다고 하지만 한낮에 걷기에는 더운 날씨다. 몸도 피곤하고 무릎에 연골주사를 맞을때가 되었는지 무릎도 시큰 거리고... 흥화공원에서 시작하여 대치공원, 여서 로터리를 돌아서 현대공원에 도착하여 만보가 될때까지 걷고 무장애길 blog.naver.com · 2026.08.13
걷기운동(미평공원 왕복) 오랜만에 내가 즐겨 다녀 온 미평공원을 다녀왔다. 날씨가 많이 시원해졌다고 하지만 집을 나선지 얼마되지 않아서 땀이 흐른다. 문화의거리를 걸어서 여문공원을 지난다. 문화의거리 끝에서 미관광장을 한바퀴 돌아본다. 무엇을 어떻게 하는지 중장비를 동원한 공사가 한창이다. 문화의 거리에 이어서 blog.naver.com · 2026.08.20
7월 걷기운동 7월 걷기운동 blog.naver.com · 2026.08.04
걷기운동, 혈압낮추려면 ‘이때’ 하세요! 걷기운동, 혈압낮추려면 ‘이때’ 하세요! blog.naver.com · 2026.08.09
먹거리및 생필품 구입,야간 걷기운동 아내가 운전을 부탁한다. 계란이 다 떨어졌다면서.... 계란집만 다녀 오면 되겠지 하는 마음으로 아내와 계란 도매집으로... 평소 먹던 왕란이 없어서 왕란보다 조금 작은 것으로 3판을 구입하여 귀가 하려는데 ...아내는 다이소로 가잔다. ..... 아내를 다이소앞에 내려주고 나는 미관광 blog.naver.com · 2026.08.15
병원 한바퀴(내과,비뇨기과,연합의원),걷기운동 주말,휴일 그리고 월요일은 광주 안과병원 예약 진료가 있어서 오늘 병원을 한바퀴 돌기로 한다. 내과병원에서 진료와 약처방, 비뇨기과 병원에서 진료및 약처방, 그리고 여서 로터리를 돌아서 연합의원에서 진료와 약처방을 받고 현대, 허문공원을 경유하여 귀가한다. 오후에는 피곤하여 한참을 쉬다 blog.naver.com · 2026.08.22
폭염속 걷기운동(미평공원 왕복) 날씨가 너무 더워서 한참을 망설이다가 한바탕 땀을 흘리기로 하고 집을 나선다. 여유롭게 걷기 위해서 작은 배낭에 카스텔라 빵 1개와 두유 1개, 그리고 피로 회복제 한병을 넣고.... 흥화공원에서 출발하여 문화의거리를 걸어서 여문공원을 찍고 병원지역을 통과하여 국민은행 앞을 지나서 미관 blog.naver.com · 2026.08.04
이발 사우나,걷기운동,냉면 점심(아내표) 오늘은 마음먹고 목욕탕으로....이발 면도하고 사우나 하고 나온다. 비가 그쳐서 그런지 습도가 엄청많다. 허문공원과 현대공원,여서로터리,대치공원을 경유하여 대치마을 초입을 돌아서 문화의거리 초입을 걸어 흥화공원에 도착한다. 흥화공원에서 몇바퀴 돌고 점심시간이 지나서 귀가한다. 너무 더워 blog.naver.com · 2026.08.21
걷기운동 맨발걷기 뒤로 걷기 효과는? 걷기운동 효과부터 뒤로걷기·맨발걷기까지, 건강하게 걷는 방법 걷기는 특별한 장비나 비용 없이 누구나 쉽게 시작할 수 있는 가장 좋은 운동 중 하나입니다. blog.naver.com · 2026.08.11
해물국수 점심(아내표),걷기운동(문수지역 한바퀴) 오전내내 비가 내렸다. 경남지역은 폭우로 인하여 산사태로 인하여 많은 재산 피해와 인명사고까지 발생하여 개인의 자격으로 위로를 보낸다. 아내는 오늘까지 쉬는 손녀와 셋이서 해물국수를 만들어서 점심으로 먹었다. 문어, 가리비, 석화등을 넣어서.... 오후 시간에 비가 소강상태가 되어서 걷 blog.naver.com · 2026.08.18

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하동송림공원 소나무 숲이 품은 특별한 비밀 만보기 등 걷기운동 어플도 다양하고 적립금과 각종 혜택을 제공하며 사용자를 유인한다. 각 지자체에서도 걷기운동 앱을 통해 걷기 챌린저를 운영하고, 점수에 따라 지역 특산품이나 상품권 등 리워드를 제공하기도 한다. www.ohmynews.com · 2026.06.25