뉴스

• "나는 너의 지난 체중 알고 있다"...뇌가 '이전 체중' 기억한다 연구진은 약물 치료 이후에도 체중을 유지할 수 있는 새로운 치료법 개발이 활발히 진행되고 있다고 설명했다.연구진은 건강을 체중계 숫자만으로 판단해서도 안 된다고 강조했다. 체중 감소 폭이 크지 않더라도 규칙적인 운동과 충분한 수면, 균형 잡힌 식습관은 혈당과 혈압, 심혈관 건강 등을 개선하는 효과를 낼 수 있다는 것이다.아울러 비만 예방은 개인 노력만으로 zdnet.co.kr · 2026.08.05