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- 안마부터 골프까지…세라젬, '웰스클럽' 확장 이러한 운영 노하우를 바탕으로 다양한 고객층의 건강한 생활 습관 형성을 지원...
- "먹는 양 줄이고 필라테스"…쌍둥이 엄마 레이디제인의 20kg 감량법 가수 레이디제인이 출산 후 20kg을 감량한 비결로 식사량 조절과 필라테스를 꼽은 가운데, 체중 감량 이후에도 이를 지속해서 유지하기 위한 건강한 다이어트법에 관심이 쏠린다. 전문가들은 체중 감량과 유지를 동시에 성공하기 위해서는 단기간의 극단적인 조절보다 장기적인 생활 습관 개선이 필수적이라고 조언한다. 무리하게 굴면 요요 현상이 찾아오기 쉬운 탓이다
- 평택시, '담배·술 대신! 실천 챌린지' 운영…시민 참여 유도 강화 [평택=뉴스핌] 이성훈 기자 = 경기 평택시는 시민들의 건강한 생활 습관 형성과 지역 사회 내 금연 절주 분위기를 조성하기 위해 20일부터 31일까지 2주간 '담배 술 대신! 이번 챌린지는 일상 속 건강한 대체 행동을 통해 금연과 절주 문화를 함께 응원하고 실천을 도모하기 위해 마련됐다. 평택시, '담배 술 대신!
- '꿈의 비만약' GLP-1, 체중 감량보다 중요한 유지 전략은? 전문가들은 약물 복용 후에도 운동, 식단 관리 등 건강한 생활 습관 유지가 중요하다고 강조한다.
- [유교전-베이비페어] 동서메디케어, 장력 조절 치실홀더 '센실 4세대' 선봬 동서메디케어는 의료기기 제조와 헬스케어 제품 유통 분야에서 쌓은 기술력과 품질관리 경험을 바탕으로 건강한 생활 습관 형성을 돕는 제품을 개발·공급하고 있다.
- 홍천군, 경로당 찾아가는 치매 예방 교실 운영 홍천읍 경로당과 보건지소·진료소를 연계해 5개 경로당에서 ‘뇌 나이 청춘 찾아가는 치매 예방 교실’을 진행한다고 밝혔다.이번 교육은 모두 8회 과정으로 구성되며, 인지 자극 활동과 건강한 생활 습관 형성을 중심으로 단계별 프로그램을 제공한다.첫 회기에는 치매 선별검사와 조기 검진 사전검사를 실시하고 퍼즐 놀이를 진행한다.2회기부터 7회기까지는 치매 예방 인지활동과
- 광주 광산구, 병원행 줄이는 예방형 돌봄 '주목' 전국 최초로 구축한 전남광주통합특별시 광산구의 '사회적 처방 건강관리소'가 건강한 100세 시대를 위한 예방 중심 통합 돌봄의 선도 모델로 떠오르고 있다. 20일 광산구에 사회적 처방은 의료적 처지 이전 운동, 식습관, 정서 등 생활 습관 개선, 사회적 관계 회복을 지원하는 개념이다.
- 헥토그룹, 임직원 건강관리 강화…'한 살 빼기 챌린지' 진행 [서울=뉴스핌] 이나영 기자= 헥토그룹이 임직원의 건강한 생활 습관 형성과 참여형 조직문화 확산을 위해 건강 증진 프로그램 '한 살 빼기 챌린지'를 운영한다고 15일 밝혔다. '한 살 빼기 챌린지'는 단순 체중 감량이 아닌 건강한 신체 관리와 꾸준한 운동 습관 형성에 초점을 맞춘 프로그램이다.
- 헥토그룹, '한 살 빼기' 건강 챌린지 운영···"건강 문화 확산" 헥토그룹이 임직원의 건강한 생활 습관 형성과 참여형 조직문화 확산을 위해 건강 증진 프로그램 ‘한 살 빼기 챌린지’를 운영한다. ‘한 살 빼기 챌린지’는 체중 감량보다 건강한 몸 상태와 꾸준한 운동 실천에 초점을 맞춘 프로그램이다.
- “먹는 양 줄이고 필라테스했다”…쌍둥이 엄마 레이디제인의 20kg 감량법 가수 레이디제인이 출산 후 20kg을 감량한 비결로 식사량 조절과 필라테스를 꼽은 가운데, 체중 감량 이후에도 이를 지속해서 유지하기 위한 건강한 다이어트법에 관심이 쏠린다.전문가들은 체중 감량과 유지를 동시에 성공하기 위해서는 단기간의 극단적인 조절보다 장기적인 생활 습관 개선이 필수적이라고 조언한다.
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