블로그

• [영성적 코칭] 힌두교의 영성 그 중에 하타(hatha), 라자(raja), 갸나(jnana), 박티(bhakti), 카르마(karma), 탄트라(tantra)요가 등이 주를 이루고 있다. blog.naver.com · 2024.08.13
• [yoga] 요가의 길 네가지 (카르마,박티,갸나, 라자) 지금 나에게 주어진 삶을 받아들이고, 마음을 가다듬으며 매 순간이 요가와 가까워질 수 있도록 노력하는 것. 그 구체적인 실천 방법을 전통 요가 철학에서는 네 가지 요가의 길로 제시했다. 종착역은 같지만 서로 다른 방법을 택해 깨달음이라는 목표를 향해 가는 것이다. 요가적 삶은 앎이 아니 blog.naver.com · 2023.12.29