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• ▶ 갱년기를 앞둔 47세 노처녀의 사연 김알파카 썩은 인생 · 2026.10.28
• ▶ [미니 인터뷰] 체력 바닥, 불면증에 시달리던 40대 주부가 갱년기를 박살 낸 66일간의 미친 실행력 스터디언 · 2026.10.09
• ▶ 약도 해결 못했던 갱년기를 낫게 해준 방법. 아내와 남편 모두를 위한 집을 지은 부부의 현명한 선택이 담긴 집 찾아갔더니｜건축탐구 집｜#골라듄다큐 EBSDocumentary (EBS 다큐) · 2026.10.30
• ▶ 갱년기를 극복한 건강 주민들의 비결은? | 잘 살면 좋잖아 44 회 채널아하: 채널A Health & Asset · 2026.10.07
• ▶ 갱년기를 겪는 중년 여성의 체중 관리가 더 힘든 이유?🤔 | 친절한 진료실 239회 | JTBC 260824 방송 JTBC Life · 2026.08.24
• ▶ 얼굴이 화끈거리고 밤마다 찾아오는 야간발한과 수면장애, 방치하면 만성질환으로 이어진다! I KBS 알약톡톡 20130907 방송 KBS 생로병사의 비밀 · 2026.10.10
• ▶ 대한민국 엄마라면 공감하는 순간 웬지식 · 2026.10.05
• ▶ "물렁살 빼고 근육 찌운다" 두부와 계란으로 10분만에 뚝딱 만드는 체지방 -10kg 뺀 '두부계란 요리' 영양가 최고 고기보다 맛있습니다 (전미란 작가 3부) 지식의 맛 · 2026.10.29
• ▶ [교양] 생존의 단서 블랙박스 35회_261030_관절 건강을 사수하라 채널A WORLD · 2026.10.30
• ▶ "뱃살 2주 -6kg 감량 성공!" 고구마 제발 굽거나 삶지 말고 '이렇게' 드세요. 10배 맛있고 빨리 살 빠지고 고구마 한박스 순식간에 사라집니다. (전미란 작가 1부) 지식의 맛 · 2026.10.17

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• 갱년기를 위한 전선생의 제철 푸른 식단 엄마에게 선물하고픈 건강요리 다이어트 비법 갱년기를 위한 전선생의 제철 푸른 식단 엄마에게 선물하고픈 건강요리 다이어트 비법 나를 만나는 시간 갱년기 40대 중반을 바라보는 나이가 되니 벌써 주변 애엄마들은 갱년기같다 열이난다 blog.naver.com · 2026.10.26
• 갱년기를 위한 전선생의 제철 푸른 식단 _ 혈당 관리 건강 요리책│레시피 책추천 갱년기를 참고 버텨야 할 고통이 아닌 몸의 변화에 맞춰 나를 온전히 돌보는 삶의 전환점으로 바라보는 『갱년기를 위한 전선생의 제철 푸른 식단』. blog.naver.com · 2026.10.19
• [서평단 모집 (발송완료:url취합중)] 갱년기를 위한 전선생의 제철 푸른 식단 / 전미란(전선생) / 서사원 (10명) 갱년기를 위한 전선생의 제철 푸른 식단 계절의 힘으로 몸을 돌보는 회복 레시피 전미란(전선생) 출판사 서사원 출간일 2026년 10월 9일 페이지 232쪽 #갱년기식단 #제철식단 # blog.naver.com · 2026.10.01
• 회화나무 열매 괴실(槐實), 여성 갱년기를 위한 약나무 존재감 없는 회화나무 꽃 저 멀리에서 꽃들이 보여서 망원렌즈로 당겨서 사진 한 방 박아준다. 이렇게 풍성하게 꽃을 피웠는데도 사람들은 관심도 없고 눈길도 주지 않는다. 많은 분들이 10 ~ 30m까지 자라는 높은 키의 회화나무의 존재를 알고 아래에서 일부러 올려다 보는 것을 하지 않기에 blog.naver.com · 2026.08.04
• 회화나무 열매 괴실(槐實), 여성 갱년기를 위한 약나무 존재감 없는 회화나무 꽃 저 멀리에서 꽃들이 보여서 망원렌즈로 당겨서 사진 한 방 박아준다. 이렇게 풍성하게 꽃을 피웠는데도 사람들은 관심도 없고 눈길도 주지 않는다. 많은 분들이 10 ~ 30m까지 자라는 높은 키의 회화나무의 존재를 알고 아래에서 일부러 올려다 보는 것을 하지 않기에 blog.naver.com · 2026.08.04
• 인천갱년기치료한의원, 갱년기를 안정적으로 관리하는 방법 안녕하세요. 아레나에요. 최근 들어 얼굴이 자주 달아오르거나 이유 없이 가슴이 두근거리는 날이 늘어나며, 예전과 비슷한 생활을 유지하고 있는데도 피로가 쉽게 쌓이고, 잠이 깊게 들지 못하신다면 현재의 몸 변화를 살펴볼 필요가 있습니다. 많은 분들이 이러한 변화를 단순한 컨디션 저하로 생 blog.naver.com · 2026.06.19
• 당뇨 전단계와 갱년기를 극복한 40대 워킹맘의 6개월 바디프로필 여정 나이가 든다는 것은 자연스러운 순리이지만, 50대를 앞둔 여성에게 찾아오는 신체적, 심리적 변화는 결코 가볍게 넘길 수 없는 인생의 큰 고비입니다. 여성 호르몬의 급감으로 인한 갱년기 증상, 이유 모를 무기력증, 그리고 우울증까지. 몸과 마음이 예전 같지 않다는 상실감은 스스로를 깊은 blog.naver.com · 2026.06.06
• 갱년기유산균 메노락토 프로바이오틱스 챙기는중 갱년기유산균 메노락토 프로바이오틱스 챙기는중 글, 사진 - 랄라 여성이라면 누구나 갱년기를 겪게 된다. 사춘기보다 무서운게 갱년기라고 하는데 갱년기를 슬기롭게 극복하는 방법은 무엇일까?!! blog.naver.com · 2026.08.07
• [공연] 연극 “갱更”, 세대와 생존의 경계 무대에 9월 2~20일 두산아트센터 Space111 조기 갱년기를 겪는 한 여성의 몸을 통해 세대 간 갈등과 노동, 생존의 의미를 돌아보는 연극 이 오는 9월 2일부터 20일까지 서울 종로구 재정난 속에서 청년 창업 조리실을 운영하는 영양사 ‘피영’이 조기 갱년기를 겪으며 자신의 몸과 타인의 몸, 그리고 서로 다른 시대를 살아온 사람들을 마주하는 과정을 그린다. blog.naver.com · 2026.08.07
• 칡즙효능 여성에게 좋다고 하는 이유, 칡효능과 주의점 특히 중년 여성이나 갱년기를 앞둔 분들이 칡즙효능에 관심을 갖는 경우가 많은데요. 칡에는 어떤 성분이 들어 있는지, 실제 칡효능은 무엇인지 하나씩 살펴볼게요. blog.naver.com · 2026.09.17

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• 얇아지는 머리카락, 노화 탓만 했는데…매일 하는 ‘이 습관들’ 때문일... 특히 갱년기를 전후해 머릿결이 푸석해지고 정수리가 비어 보이면 염색이나 트리트먼트, 볼륨을 살리는 펌으로 해결하려는 경우도... www.khan.co.kr · 2026.10.25
• 황신혜, 연명의료 거부 결정…"남겨질 딸 이진이 부담 덜고 싶어" 양정아는 최근 갱년기를 겪고 있다고 털어놓고, 황신혜는 별다른 증상 없이 갱년기를 지나왔다고 밝힌다. 황신혜는 그 비결로 20대부터 꾸준히 이어온 운동을 꼽는다. www.newsis.com · 2026.10.06
• 노사연, 남편 이무송과 15년 자전거 탄 이유…“말 안 해도 돼” 백두혈통의 원조 노사연의 건강, 동안 비결 최초공개’라는 제목의 영상에서 결혼생활과 건강 관리법을 소개했다.노사연은 50대에 접어들면서 갱년기를 겪었다고 밝혔다. sports.donga.com · 2026.10.29
• 황신혜, 딸 이진이 위해 연명치료 거부 결정 (같이 삽시다) 당뇨 가족력과 고지혈증이 있다는 신계숙은 “대장 내시경 검사를 10년 넘게 미뤄왔다”며 건강을 제대로 챙기지 못했다고 털어놓는다.최근 갱년기를 겪고 있다는 양정아와 달리 황신혜는 별다른 sports.donga.com · 2026.10.06
• 저마다의 오늘, 모두의 생존기…'갱更' 조기 갱년기를 맞은 한 여성의 몸에서 출발한 작품은 부모와 조부모 세대로 거슬러 올라가며 서로 다른 시대를 살아온 이들이 몸으로 견뎌온 노동과 생존의 시간을 들여다본다. www.newsis.com · 2026.09.01
• 최우진 ‘혹하는 로맨스’ 출연, 정경호·전여빈과 호흡 ‘혹하는 로맨스’는 조기 갱년기를 겪는 스타 앵커 나이준(정경호 분)과 앙숙 관계인 쌈마이 작가 서해윤(전여빈 분)이 시청률 꼴찌 프로그램을 살리기 위해 고군분투하는 과정에서 메말랐던 sports.donga.com · 2026.08.04
• [전문의 칼럼] ‘척추전방전위증’, 왜 중년 여성에게 더 취약할까 갱년기를 지나면서 만성적인 허리 통증을 호소하는 중년 여성들이 적지 않다. www.edaily.co.kr · 2026.06.10
• 야노 시호 눈물 터졌다, ♥추성훈·추사랑 때문 (편스토랑) 어느덧 14세가 된 추사랑은 사춘기를 겪고 있었고, 야노 시호는 ‘긍정의 여왕’답게 딸의 사춘기와 남편 추성훈의 갱년기를 긍정적인 태도로 받아들이며 일상을 이어갔다.이날 야노 시호는 sports.donga.com · 2026.07.09
• “체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계] “몸무게는 예전과 비슷한데 배만 나온 것 같아요.”갱년기를 겪는 여성들이 흔히 하는 말이다. www.donga.com · 2026.07.04
• 박규리 ‘뇌출혈 투병’도 모자라 대장에…안타까워 (건강한 집2) ‘원조 군통령’이자 ‘트로트 여신’으로 불리는 그는 “어느덧 40대 후반이라 갱년기를 걱정할 나이가 됐다”며 “딸도 벌써 스물두 살 성인이 됐다”고 근황을 전했다.이명자 씨는 딸이 sports.donga.com · 2026.06.30

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