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• 동마 D-9 : 지속주 10km(4:35) 챌린지 Full 뛴지 12일 됐는데 아직 심혈관, 심장이 정상이 아닌거 같다. 동일 페이스에 심박이 10~12정도 더 나오는 듯. 4:35로 10km 뛰는데 퍼질뻔. 오늘 몸무게 64.9kg 아침 : 고구마 1개, 삶은 계란 1개, 과일 조금 점심 : LA갈비, 밥, 김치 저녁 : 부채살 스테이크, 삶은 계란 1개 간식 : 요거트, 견과류 blog.naver.com · 2026.03.06
• 12월-1월 일상/ 차 구경, 가족일본여행, 플스 라이프, 두쫀쿠, 굴의 계절 이렇게 한번 더 해야 된다니 돌아서면 밥 돌아서면 밥 간식 밥 간식 아오.... 주부는 방학이면 온전한 내 공간이 없음.... 일단 덮어두고 계약부터 꽂은 쾌남 가장.. fsd국내도입에 안달이 나심. fsd(full self driving 완전 자....... blog.naver.com · 2026.01.29
• [Mnet M2] 잘봐줘 JBJ 4회 >>움짤공장<< 축사 체험을 한 JBJ 멤버들의 모습 Full 버전 보기 축사체험을 끝나고 숙소 주인분들이 주신 맛있는 간식! 멤버들이 직접 갓 짜낸 우유도 마시고! blog.naver.com · 2017.10.25