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- 2026.08.11.(화) / 트레드밀 달리기 / 9km / 7'39'' (화) - 장소 : 부산대학교 양산캠퍼스 행림관 헬스장 - 거리 : 9km - 평균 페이스 : 7분 39초/km 2. 구간별 페이스 3. 운동 통계 4. 운동 차트 5.
- 선물 일차트 오늘 선물 지수는 4.20% 상승하였습니다. 2) 코스피 일차트/120분 차트 코스피 일차트입니다.
- 2026.08.05.(수) / 자전거 / 19.31km / 18.4km/h(22km/h) - 장소 : 양산천 ~ 황산공원 - 거리 : 19.31km - 평균 속력 : 18.4km/h - 저강도 지속주 거리 : 15km - 저강도 지속주 구간 평균 속력 : 22km/h 2. 운동 차트 6. 운동 메모 오랜만에 존2 자전거를 진행했다. 지금까지는 존2를 지키는 것을 목표로 했으나 오늘은 존2 하단인 118~125를 심박 목표로 설정했다.
- 반도체 핵심 6개 종목 기술적 지표 및 진입 타점 정산 2026.06.28 반도체 핵심 장비 및 공정 6개 종목(제시하신 5개 종목 및 케이씨텍)의 실물 차트 데이터를 기반으로, CDHq 프로토콜(철저한 정량 데이터 및 기술적 격벽 분석 종목별 상세 기술적 팩트체크 ① HPSP (HPSP0626.jpg) 차트 분석: 고점(₩92,000 부근) 대비 충분한.......
- 2026.07.18.(토) / 수영 / 2,200m / 2'16''(2'09'') 운동 차트 5. 운동 메모 (가민 오조작 수기 수정 -> 8lap 400m, 10lap 100m) 토요일이 온 만큼 수영을 진행했다. 워밍업 자유형 200m, 자유형 드릴(핑거팁 드래그) 200m, 자유형 400m x 3(2:10/100m) + 세트사이 휴식시간 30초, 헤드업 자유형 400m(2:15/100m),
- 2026.08.10.(월) / 트레드밀 달리기 / 5km / 7'17'' (월) - 장소 : 부산대학교 양산캠퍼스 행림관 헬스장 - 거리 : 5km - 평균 페이스 : 7분 17초/km 2. 구간별 페이스 3. 운동 통계 4. 운동 차트 5.
- 2026.08.09.(일) / 트레드밀 달리기 / 10km / 7'25'' (일) - 장소 : 부산대학교 양산캠퍼스 행림관 헬스장 - 거리 : 10km - 평균 페이스 : 7분 25초/km 2. 구간별 페이스 3. 운동 통계 4. 운동 차트 5.
- 울랄라세션 섭외문의 환영합니다.^^ 이승철의 로 버스커 버스커를 누르고 음원 차트 1위를 휩쓸었고, 준결승전에 박진영의 를 뮤지컬을 연상시키는 무대로 심사위원들과 방청객들의 큰호응을 이끌어내면서 우승을 차지했다. 팀명: 울랄라세션 2. 장르: 가수 3. 인원구성: 3인구성 4.
- 오리콘 가라오케 랭킹 (8월 1주) 발매년도 오리콘 가라오케 랭킹은 업계 1,2위인 DAM과 JOYSOUND의 랭킹을 합산한 차트로 가장 공신력있는 가라오케 차트로 최근 히트곡이나 오랫동안 사랑받는 곡을 아는데도 좋은 차트 (2025/ 19주 연속 1위) 2위 (2) 시오타니 노부히로(남성솔로) / 伯方の塩 3위 (3) Vaundy(남성솔로) / 怪獣の花唄 (2020) 4위 (5) 아이묭(여성솔로) /
- 2026.08.03.(월) / 수영 / 2,000m / 2'14''(2'10'') 반다비체육센터 - 거리 : 2,000m - 평균 페이스 : 2분 14초/100m - 반복주 거리 : 1,200m(400m X 3) - 반복주 구간 평균 페이스 : 2분 10초/100m 2. 운동 차트 5. 운동 메모 지난주 금요일 오후 수두, MMR, Tdap 예방접종 주사를 맞았다. 다음날 일어나니 피로감도 엄청나고 심박변이도도 40ms까지 떨어져있었다.
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