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- [LA life] 마음만 바빴던 나의 2월 학창시절 체육시간은 늘 고통스러웠고, 땀흘리는 기쁨 따윈 모르고 살았으며 몸 만들기, 근육 만들기는 일체 일절 "관심 없음" 이었다. 그럼에도 운동을 시작한 이유는! "살기위하여" 허리도 점점 아파지고 체형변화와 더불어 오랜시간 책상 앞에 앉아 있다보니 배도 나오구... 그렇게 시작한 운동이 나의 삶의 활력을 더해준다.
- [이 백 아흔 아홉 번째][작심삼일 글쓰기이론][예술하는 습관] '오래 생각하고 빨리 쓰는 작가, 힐러리 맨틀' 맨틀은 일단 책상 앞에 앉았다 하면 가끔씩 "온몸이 배배 꼬일 정도로 긴장한다."라고 썼다. "굳은 몸을 풀리면 뜨거운 물로 샤워를 해야 해요. "산책하기, 목욕하기, 잠자기, 파이 만들기, 그림 그리기, 음악 듣기, 명상.......
- 도마 만들기 사실, 삼십대에 혼자 살기로 결심하고 배워둔 것이 있었으니 바로 '가구 만들기' 입니다. 화장대, 침대, 책상, 책장 A to Z를 만들어 보았습니다.
- 아이방 인테리어 나스파 플레이하우스와 책상 하나로 해결 아이방 인테리어 꾸미기 나스파 플레이하우스 & 책상 같은 공간 다른 점 찾기~ 혹시 발견하셨나요?? 똑같은 플레이하우스인데 책상이 생겼어요~!! 더 활용성 만점 플레이하우스를 만들기 위해 나스파 플레이하우스에 책상을 설치해 줬어요^^ 나스파 스탠다드형에서 롤스케치형으로 변신할 수 있는 부품을 별도로 구매할 수 있어요 책상을
- 위드그로우 높이조절책상 아이방꾸미기 프로젝트 위드그로우 스마트 책상 메이플색상 신체별, 연령별로 높낮이를 조절 가능해서 오래오래 사용할 수 있어요 책읽기, 만들기 등 다양한 학습 목적에 맞게 각도조절도 가능해요 조립도 간편해요
- [판매식물]다육 열쇠고리 만들기 재료 와 다육 수경재배 체험학습, 원예치료용 다육식물을 수경으로 재배하고 있습니다~ 수경으로 재배한 다육은 흙이 없어서 깨끗하게 사용할 수 있는 것이 매력이지요~ 수경으로 재배한 다육식물을 특수 제작한 케이스 심은 사진인데 책상 다육 열쇠고리 만들기 재료예요~ 수태와 리틀 장미, 열쇠고리 케이스 먼지.......
- 화분리폼ㅣ토분에 색을 입혀라/미니언즈 화분리폼/토분리폼 화분미니언즈만들기 미니언즈화분 만들기 사이즈가 조금 다른 토분 2개를 준비합니다. 하나는 머리, 하나는 몸통으로 사용될거예요. 책상 좀 정리하고 다시 한컷! 미니언즈화분_완성품 보기 머리가 되는 곳에 화분을 넣어 보았어요. 안전감 있게 보관하려.......
- 동하리 4기 다섯 번째 봉사 - 빙수 만들기 & 에코백 만들기 안녕 친구들 반가워요~ 이번 달에는 빙수 만들기와 에코백 만들기 활동을 했다고 하는데요 실행 8팀이 어떻게 활동했는지 우리 같이 알아보도록 해요~ 그럼 다 같이 실행 8팀 친구들을 책상 위에서 혁이 친구가 무엇인가를 하고 있군요 혁 뭐 해??아하 얼린 우유를 제빙기에 넣을 수 있게 칼.......
- 유아들의 미래 첨단 농사 놀이 ; 우주 식물학자 온답니다, 유아들이 오면 스토리텔링으로 유아들이 우주의 식물학자가 된 것처럼 프로그램을 이끌어 나갑니다화면을 보면서 먼저 환경과 식물의 연관성을 이야기하고...수직농장 견학을 가는데 만들기 사진이 먼저 나왔네요~ 여기서 농사지은 식물을 가지고 예쁜 다육 팬시 제품을 만들지요~ 수태를 케이스에 넣고 다육이를 중간에 끼워서 책상 위에서 깨끗하게 키울 수 있는 다육이 집이
- 집에서 하는 근력운동 코어 근육 자극하기 다행히 지금 날씨가 딱 괜찮은 거 같아요~ 약간 쌀쌀한 날씨 셔츠 하나 입고 돌아다니기 너무 좋습니다 여름이니깐 집에서 하는 근력운동 보면서 멋진 휴가를 보내시길 바랍니다 책상 7초 포즈 팔뚝 모양을 가늘고 길게 만든다 책상 또는 식탁 위에 팔을 쭉 뻗어주세요 손바닥을 위로 향하게 주먹을 쥔 후 7초 유지한다 다시 손바닥을 아래로 향하게 한 후 역시 7초 유지
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