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- ‘눈가도 홈트레이닝 시대’…뷰티업계, 글로벌 슬로우 에이징 붐 글로벌 뷰티 시장을 관통하는 핵심 키워드는 노화를 자연스럽게 관리하는 ‘슬로우 에이징(Slow-aging)’이다.
- 강동구보건소, 슬로우 조깅 지속 추진 사업으로 주민들의 생활 속 건강 실천 지원 운영한 ‘슬로우 조깅 관절튼튼 운동교실’을 통해 주민들이 일상에서 스스로 운동을 이어갈 수 있는 계기를 마련했다고 9일 밝혔다. 특히, 구는 슬로우 조깅을 매개로 개인의 운동 습관 형성은 물론 주민 간 교류를 통한 건강공동체 조성에도 중점.......
- 선화동에서 만난 특별한 책 여행, 슬로우 미러클 영어그림책 박물관 바로 슬로우 미러클 영어그림책 박물관입니다. 최근 선화동을 둘러보다가 직접 방문해 봤는데, 영어를 잘해야만 즐길 수 있는 공간이 아니라는 점이 가장 인상적이었습니다. 슬로우 미러클 영어그림책 박물관은 중구 선화동 선리단길 인근에 자리하고 있습니다. 건물 앞에 도착하면 깔끔한 외관과 작은 정원이 먼저 눈에 들어옵니다. 야외 테이.......
- 천천히 달렸는데 건강이 달라졌습니다 슬로우 러닝 효과 최근 건강 관리 운동으로 많은 사람들이 관심을 가지는 것이 바로 슬로우 러닝입니다 빠르게 달리는 운동과 다르게 천천히 호흡을 유지하면서 달리는 방식이라 초보자나 중장년층에게도 부담이 특히 숨이 너무 차지 않는 속도로 달리기 때문에 운동을 오래 지속하기 좋고 몸에도 긍정적인 변화가 나타나기 시작합니다 ✨ 심폐 지구력이 좋아집니다 슬로우 러닝을 꾸준히 하면 가장
- [전농] 카페 슬로우 봉봉 외 일상일기 지원청 연수 왔다가 당떨어져 있는 오후시간, 들어가기 전 급하게 당충전 좀 해보려고 음료 주문을 함 시립대까지는 좀 거리가 있고, 주변에 시장만 있길래, 어디 차 사갈 카페 있나 했는데- 어머, 분위기 좋은 카페가 있는 겁니다 ㅎ 세상에 ㅠㅠ 예쁜 분위기 음료랑 음식도 파는 곳이라니!
- 창밖이 온통 초록, 자연에 둘러싸인 홍천카페 써라운드 슬로우 방문일 : 26년 6월 써라운드 슬로우(Surround Slow) 라는 이름 그대로 자연으로 둘러싸인 공간에서 느리게 흘려 보냈던 시간 잔잔하게 흐르는 강물 겹겹이 이어지는 산세가 많지 않고 가격대도 높은 편이지만 필터커피향이 무척 좋았구요 겉바속촉 휘낭시에도 맛있었어요 무엇보다도 저는 이 뷰가 너무나도 아름다워 계절마다 방문해보고 싶은 곳입니다 써라운드 슬로우
- STAYC (스테이씨) SLOW DOWN (슬로우 다운) 가사/파트/파트별가사 수민 시은 아이사 세은 윤 재이 [세은] 멋대로 군다고 할지 몰라 하지만 알아줘 날 서로를 아직 잘 몰라 어색하기도 해 [아이사] 사랑이 갑자기 되지 않아 난 그게 쉽지가 않아 두려워서 그래 Yeah you know that [윤] 모든 건 변하듯 지금 네 맘 변할지 몰라 장담하지 마
- 관절 무리 없이 체지방 태우기, 요즘 대세 슬로우 조깅 효과 4가지 걷기보다 살 빠지는 '슬로우 조깅'의 비밀 숨 차지 않는데 운동이 된다고? 슬로우 조깅 효과 및 올바른 자세 총정리 관절 무리 없이 체지방 태우기, 요즘 대세 슬로우 조깅 효과 4가지 슬로우 조깅(Slow Jogging)이란?
- 슬로우 러닝 효과 폭발! 헬스장 런닝머신 활용방법 (feat. 나혼산 류혜영 달리기) 요즘 핫한 '슬로우 러닝(Slow Running)'이더라고요 그래서 저도 당장 헬스장에서 적용해봤는데 (야외에서 뛰는거 싫어함 ㅋㅋㅋ) 우와 몸이 느끼는 효과 제대로예요! 방송 캡쳐화면 ♀️ 도대체 '슬로우 러닝'이 뭐.......
- 7월 22일 하루 만보 걷기, 슬로우 조깅 30분, 해외 식구 분들 마중 간식 준비하러 가는 날 7월 22일 하루 만보 걷기, 슬로우 조깅 30분 어제 집에서 슬로우 조깅 30분 집에서 걷기 하루 만보 걷기 하루 만보 걷기 아름답다 제주 그곳 하루 만보 걷기 7월 22일 미리내 하루 만보 걷기, 슬로우 조깅 30분 활기찬 하루요~
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