블로그
- 노원 상계동 러닝 복귀, 조깅 고관절 통증 없이 달리는 방법 (퍼스널트레이너 관점) 러닝에서 가장 중요한 것은 기록보다 지속 가능성이기 때문이다. 러닝 초보·복귀 러너가 가장 많이 겪는 고관절 통증. 노원에서 퍼스널 트레이닝을 지도하다 보면 러닝을 시작한 분들이 가장 많이 말하는 통.......
- 다가오는 간호사 국시 시험 최소한의 공부로, 최대 효율을 내는 방법! (feat. 박이영 교수님) 마음을 달래는 ‘멘탈 케어 솔루션'입니다! 이제는 무작정 달리기보단, 멘탈 케어에 집중! 남은 시간은 약 한 달!
- 태권도 입시 준비 과정, 실제 훈련은 이렇게 진행 됩니다 (입시반 실제 훈련 이야기) 라고 생각하시지만 실제로는 체력 훈련, 멘탈 관리까지 함께 만들어지는 긴 준비 과정입니다 그래서 상담을 오시는 학부모님들께서 가장 많이 궁금해하시는 부분도 "태권도 입시반은 일반 도장이랑
- 광안리 마블PT 경험 그 자체가 우리의 가장 강력한 자산입니다. ✔ 초·중·고 다이어트 & 기초체력반 ＋ 멘탈.......
- MG캐피탈면접후기를 기반으로 면접준비하자, 취업면접학원 최근 상담에서 가장 많이 언급되는 키워드 중 하나가 MG캐피탈면접입니다. 짧지만 밀도 높은 전형 구조 때문에 준비 방향을 잡지 못해 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 1. 하루 동안 지원자의 사고력, 직무 이해도, 조직 적합성까지 한 번에 확인하기 때문에 체력과 멘탈 관리가 중요합니다.
- 명일역 복싱 smkgym｜학생부터 50대까지 복싱을 해야 하는 진짜 이유｜집중력·체력·자신감까지 잡는 복싱｜고덕역 복싱 smkgym smkgym 명일역복싱·고덕역복싱 학생부터 40대·50대 남녀까지, 지금 복싱을 시작해야 하는 진짜 이유 운동을 시작하려고 마음먹을 때 가장 많이 고민하는 질문은 이것입니다. 명일역복싱 · 고덕역복싱 smkgym이 특별한 이유 smkgym은 단순히 때리는 운동이 아닌 ✔ 체력 ✔ 집중력 ✔ 멘탈 ✔ 자기관리 습관 을 함께 키워주는 생활형 복싱을 지향합니다
- 롯데호텔 도림 환갑 후기: 사랑하는 우리 엄마의 세번째 스무살! 사실 제 인생에서 가장 힘든 6개월 이었고 지금도 이어지고 있는 중이랍니다ㅎㅎ 평화로운 일상에 불쑥 엄마에게 찾아온 병이 너무나도 무섭고 속상하고 두려워서 6개월을 그냥 울면서 지낸 거 같아요 물론 다행히 엄마가 잘 극복해나가고 계시고 여전히 엄마를 잃을까봐 무서운 저의 두려움은 크지만 이 또한 지나가리라, 끝내 이기리라 사실 멘탈 바사삭인데 긍정회로 돌리며,
- 성공하는 재수생의 생활 관리 멘탈 관리 수능을 다시 본다는 재수는 정신적으로 힘든 과정이라는건 다 알고 계실 겁니다. 독학 재수를 시작하기 전, 가장 중요한 건 두려움을 극복하는 겁니다.
- [도서리뷰] 선생님은 멘탈 업데이트 중 / 심효은 외 7인 / 미다스북스 우리에겐 가장 필요한 쉼의 계절에 꼭 맞는 책을 만났다. 매년 강력해지는 아이들(?) 과 함께하다 보니 교사의 멘탈 역시 꾸준한 '업데이트'가 필요한데, 이라는 제목은 너무나 찰떡같아서 웃음과 씁쓸함을 동시에 안겨주었다.
- ★한국토지주택공사 기계직 최종합격★ 필기 턱걸이 였지만, 면접장에서 확실한 차이가 있는 답변으로 최합한 후기. 그럼에도 불구하고 양질의 수업과 멘탈 케어, 그리고 일정까지 조정해 주신 선생님 덕분에 최종 합격이라는 결과를 얻을 수 있었던 것 같습니다. 안녕하세요. 공기업 취업의 가장 확실한 최단 루트, 1:1 컨설팅 전문 다정쌤원위크면접 입니다.
← 이전
10 페이지