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[NEWS] '엄마친구아들' 종영, 심소영 “나윤이 연기할 수 있어 행복했던 시간”
동진에게 “저 PT 한번 받아보려고 하는데 누구한테 물어보면 돼요?”라고 질문한 그는 동진의 얼굴을 보며 “뭐야 원래 저렇게 생겼었나?”
blog.naver.com · 2024.12.09
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[홍제동PT,홍제역PT] 4050 운동, 걱정이신가요? 오히려 근수저일지도...?
최근 홍제동, 홍제역 주변 40대,50대 고객분들의 PT 등록이 많이 늘었습니다. 고객분들과 얼굴을 맞대고 상담을 하다보면 다들 비슷한 고민을 하셨습니다. "저...
blog.naver.com · 2024.11.26
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헬스 트레이너, 필라테스 강사도 브랜딩: 000만 있으면!
헬스장 마케팅이 아닌 PT 프로그램이 주 상품인 PT샵, 필라테스 센터 마케팅과 프리랜서 브랜딩 마케팅을 합니다. PT샵, 필라테스 센터는 많은데 왜 당신에게 가야돼요? 저 가격이면 회원이 많아야하고 그만큼 광고비가 나갈텐데요.. .......
blog.naver.com · 2024.10.16
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인계동 헬스, 수원 24시 운동맛집 올케어 피트니스
인계동 PT, 나혜석거리 헬스장, 수원 재활운동 올케어 피트니스 안녕하세요? 오늘도 행복한 해피쟁이입니다 ^^ 명절 보내고 늦은 휴가를 다녀왔더니... 저 나름대로 운동이며 식단이며 관리를 한다고 하는데... 이게 정말 혼자 할 수 있는 데에는 한계가 있더라고요 ㅠ 그래서 찾게된 올케어 피트니스를 소개해드릴게요!
blog.naver.com · 2024.09.30
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[신창동 헬스장] 출산후 PT 다이어트 찐 후기!!
#신창동헬스장 #수완지구헬스장 #광주리세핏 #리세핏 #출산다이어트 오랜만에 글 다시 끄적끄적 지안맘 오늘은 수요일이면 끝나는 저의 PT 레슨 후기 알려드리려고 합니당 저는 만삭때 78kg 애기낳고 몸무게 쟀을때 애기 몸무게도 안빠진 저...ㅋㅋㅋ 충격 그자체였죠 마음먹으면 뺄수 있을거야 했지만 무슨소리 육아맘들 아시죠 진짜 힘든거ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 애기보느라 살림하느라 남편하고
blog.naver.com · 2024.08.26
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송도 헬스 최신 기구 보유한 헬스장바로 그곳은 연수구 바디제이짐!
바디제이짐 PT 송도점 인천 연수구 컨벤시아대로 69 3층 309호 0507-1342-9121 영업시간 평일 09:00~23:00 토요일 10:00~18:00 일요일 정기휴무 주차 가능 헬스장 이용 시 2시간까지 무료 이용가능 8월 이벤트 중 저 요즘 5kg 쪄서 몸도 무겁고 아침마다 퉁퉁 붓는 느낌~~ 너무 너무 싫어서 운동해야겠다 마음 먹었어요!
blog.naver.com · 2024.08.26
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병원에 투자하지마시고 건강하고싶다면 쥬비스다이어트 하세요!!
다른다이어트와 비교하자면 제가 했던 한방, 양약,지방흡입,pt 등이 있는데 이 방법들은 건강과는 무관하게 그냥 몸무게 감량에만 중점을 뒀다면 쥬비스는 건강해지기 위해 하는 다이어트 이라고 해도 될 정도로 저 많이 건강해졌어요! 특히 쥬비스 시작 전엔 정.......
blog.naver.com · 2024.08.08
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대사성질환 개선 전문PT는 범어동 헬스장 탐스앤짐 맥스와 함께 하세요.
범어동 PT 전문 헬스장 탐스앤짐의 트레이너 맥스입니다. 여름 휴가도 이제 슬슬 막바지이죠. 헬스는 지겹고 식단은 못참겠고 지루하지 않고 힘들지 않지만 효과는 좋은 방법 없을까? 바로 저 맥스가 추구하는 운동인데요. 운동은 재밌어야 한다. 식단은 할 만 해야 한다. 힘들순 있어도 아프진 않아야 한다.
blog.naver.com · 2024.08.12
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062624 월남쌈, 맘스터치, 운동메이트, 선물
“(회계)주사님 저 파업해도 되나요?” “무슨 소리니 미영아? PT 받기전에 혜리니 떨린다고 못오겠다하더니 혜리나 너 지짜 멋있다아 약한소리금지! 혜리니는 할 수 있오!! 운동끝나고 식사할 곳이.......
blog.naver.com · 2024.06.26
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암사역지상헬스장 암사역PT추천 봄PT스튜디오암사 PT후기(9,10회차)
#봄PT스튜디오암사 지난 후기는 요기 1, 2회차/ 3, 4회차 5, 6회차/ 7, 8회차 PT 9회차 어느 덧 9회차 인데요! 와.. 꾸준히 열심히 운동한 내 자신 칭찬해 오늘의 첫번째 운동은 #암풀다운 인데요, 와 저 이 운동기구 처음 사용해봐요. 왠지 거대하게 느껴져서 가까이 가지도 않았는데(?)
blog.naver.com · 2024.06.21
