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노각과 부추를 무쳐서 비빔밥 # 여름 비빔밥 # 입맛 나간 여름에 더 맛있게 먹어보기
노각 부추 비빔밥 노각 무침 ## 여름은 덥고 습한 날씨가 힘들게 하지만 좋아하는 채소들을 먹을 수 있는 계절이라 좋아요... 그리 좋아하지는 않지만 오이 무침에도 넣고.......
blog.naver.com · 2026.07.14
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노각과 부추를 무쳐서 비빔밥 # 여름 비빔밥 # 입맛 나간 여름에 더 맛있게 먹어보기
노각 부추 비빔밥 노각 무침 ## 여름은 덥고 습한 날씨가 힘들게 하지만 좋아하는 채소들을 먹을 수 있는 계절이라 좋아요... 그리 좋아하지는 않지만 오이 무침에도 넣고.......
blog.naver.com · 2026.07.14
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알토란 오이지 & 보리열무김치 만들기 명인 강순의 끓이지않는오이지 열무김치레시피
사진 레시피 출처 알토란 명인 강순의 #오이지 #보리열무김치 오이지 *기본 재료 : 오이, 물, 천일염, 고추씨, 식초 *무침 재료 : 오이지, 다진 청홍고추, 다진 쪽파, 다진 마늘 오이 20개는 흐르는 물에 깨끗하게 헹군 뒤 물을 받아 식초를 넣고 담가놓는다. 2. 물(오이 20개 기준 물 2L)에 천일염 2컵을 넣고 잘 풀어준다.
blog.naver.com · 2026.06.07
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도토리묵무침 레시피 도토리묵 양념장
도토리묵무침 레시피 도토리묵 무침 양념 레시피 도토리묵 양념장 레시피 도토리묵무침 양념장 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 도토리묵무침은 도토리묵을 데친 후 깻잎, 양파, 오이, 상추 같은 채소를 추가해 양념에 버무려주면 완성이 돼요.
blog.naver.com · 2026.07.07
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시오콘부 오이탕탕이 만들기 5분만에 완성하는 오이 요리
오늘은 5분만에 완성하는 오이 요리로 시오콘부 오이탕탕이 만들기 알려드릴게요. 재료도 간단하고 거의 5분 컷 초간단 반찬인데 맛은 기대 이상으로 맛있어요. 오이 2개, 시오콘부 50g.......
blog.naver.com · 2026.06.03
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오이 도라지무침 만드는법 도라지초무침 레시피 반찬거리 손질 도라지 오이무침
매콤새콤 입맛 돋우는 반찬거리, 오이 도라지 무침 레시피 냉장고를 열어봐도 오늘은 또 뭘 만들어야 하나 주부들의 고민이 많아지는 7월입니다.
blog.naver.com · 2026.07.05
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임신성 당뇨 기록 | 29주4일
공복 (08:33) - 공복혈당 106 아침 (09:12 식사 시작) - 데친 브로콜리 2개 - 찐당근 2개 - 찰밥 2숟가락 - 감자전 4조각 - (생) 양상추, 양배추, 오이, 양파 조금 - 산딸기 10개 - 조림 버섯, 조림 마늘 - 마늘쫑 무침 조금 - 식후 2시간 혈당 129 점심 (12:14 식사시작) - 갈비탕 1그릇 - 공기밥 1그릇 - 부추무침
blog.naver.com · 2026.06.05
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교회 점심 식사 반찬_6월
다시 겪고 싶지 않은 비극입니다. 6월 1주: 홍합 미역국, 참나물, 멸치 꽈리고추 볶음, 오이 양파 무침, 김구이, 배추김치였습니다.
blog.naver.com · 2026.06.29
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오이 효능, 알레르기 증상과 섭취 시 주의할 점
생으로 먹거나 샐러드, 무침, 냉국, 피클 등 다양한 요리에 활용할 수 있으며 열량이 낮아 식단에 부담 없이 추가하기도 좋습니다. 이번 글에서는 오이의 영양 성분과 효능, 오이 알레르기의 증상, 섭취 시 주의해야 할 점까지 자세히 알아보겠습니다. 수분 보충에 도움이 됩니다 오이는 대부분이.......
blog.naver.com · 2026.07.04
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[여름장아찌] 물 없이 오이지 담그는법 10개 기준, 골마지 걱정 끝!
7월 오이지 텃밭오이요리 오이 양쪽 끝 절대 자르지 마세요! 꼬들꼬들한 식감과 깊은 감칠맛이 좋은 여름철 별미 오이지 *^0^* 무침, 냉국 등 다양한 요리에 활용해서 먹으면 정말 맛있는 밥도둑입니다. ~^0^~ 여기서 잠깐!!!
blog.naver.com · 2026.07.04
