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마음의 감기, 우울함과 사이좋게 지내는 법: 다이라 고겐의 <반우울>
안녕하세요 5분에 책 1권 읽기입니다. 오늘 소개할 책은 다이라 고겐의 입니다. 살다 보면 문득 마음속에 짙은 안개가 낀 것처럼 답답하고 무기력해지는 순간이 있습니다. 우리는 보통 이 감정을 우울증이라 부르며 빨리 떨쳐내야 할 숙제처럼 여기곤 하죠.
blog.naver.com · 2026.05.22
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쓰는 만큼 내가 된다 | 리니
"매일의 순간이 모여 내일의 내가 되는 일에 대하여" 작가의 이전 책 『기록이라는 세계(더퀘스트, 2025)』를 읽고, 다양한 방법, 방대한 기록의 양, 그 내용에 놀랐던 기억이 있어요 전 책이 기록을 하는 방법, 도구, 실제 예시 같은 게 중심이었다면 이번 책 『쓰는 만큼 내가 된다』는 기록이 어떻게 한 사람의 일상을, 태도를 바꾸는지 기록을 통해 발견하게 되는
blog.naver.com · 2026.05.05
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3인 6인 보드게임 가족 추천 | 야단법석 달리기 요기 코리아보드게임즈
책 독서하며 여행하는 블로거, 유튜버 지구별시골쥐입니다. 사실 모임에서 제일 어려운 순간이 언제인지 아세요? 처음 만났을 때보다 오히려 한.......
blog.naver.com · 2026.05.21
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평택 백내장 검사 전 알아야 하는 증상별 진행 방안
평택 백내장 검사 전 알아야 하는 증상별 진행 방안 나이가 들면 시력이 예전 같지 않다고 느끼는 순간이 찾아옵니다. 단순 피로라고 생각하기도 하지만, 어느 시점부터는 책 글씨가 흐려지거나 불빛이 번져 보이는 변화가 반복되기도 합니다.
blog.naver.com · 2026.05.27
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회전책장 장점 단점 | 사기 전에 꼭 봐야 할 현실 내돈내산 후기
아이 책이 하나둘 늘어나다보면 어느순간 감당이 안되는 순간이 있죠. 그럴 때 많이 고민하는게 회전책장이 아닐까 싶은데요. 처음 허니봉이 낑낑거리며 가져왔을땐 책.......
blog.naver.com · 2026.05.20
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'행복할 거야 이래도 되나 싶을 정도로'를 읽고
행복은 대단한 순간이 아니라 무너지지 않으려고 애쓴 오늘 같은 날에도 숨어 있다고. 책 속에는 유난히 ‘사람’에 대한 이야기가 많다. 상처를 준 인연, 기대했다가.......
blog.naver.com · 2026.05.25
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초등 감정 그림책 추천 마음을 잃어버린 괴물 아이와 감정을 이야기하게 되는 따뜻한 그림책
같은 말을 무심코 하게 되는 순간이 있더라고요. 그런데 가만히 생각해 보면 아이도 자기 마음을 정확히 설명하기 어려울 때가 많겠죠. 처음 책 제목을 본 아이가 “괴물이 마음을 잃어버렸다고?” 하면서 궁금해했는데 책을 읽기.......
blog.naver.com · 2026.05.20
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초등맘 서평 《후다닥 도망치지 마!》후기
아이를 키우다 보면 무섭거나 불리한 순간이 왔을 때 일단 회피하고 숨으려는 모습을 마주하곤 한다. 특히 책 속에 나오는 호태 태권도장 수련회 일정표나 발차기 대회.......
blog.naver.com · 2026.05.22
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서평-88번 버스의 기적
지난 런던 여행을 추억하며 반가운 마음으로 읽은 책 입니다. 첫사랑이란 추억으로 이어진 이웃들과 또 다양한 인연이 되고 사건 사고 속에소 또 다른 추억을 만들어 가는걸 보면 우리의 인생은 어쩌면 매 순간이 기적이 될 지도 모르겠다
blog.naver.com · 2026.05.12
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초2 아이와 함께 읽은 『아홉 살 마음 사전』 추천 후기
초등학생 아이를 키우면서 내돈내산으로 사서 읽었는데 괜찮아서 추천하는 책 중에 [아홉살 마음 사전]이 있어요. 아이를 키우다 보보면 “왜 저렇게 화를 낼까?” 싶은 순간이 자주 있는 것 같아요. 저희 아이도 속상하면 그냥 울어버리거나, “몰라!” 하고 대답을 안 할 때가 많았어요.
blog.naver.com · 2026.05.20