블로그
-
260802 오싹한 연애
마라톤을 통해 자신감을 얻을 수 있었다는 사연이 소개된 가운데 “비슷한 경험이 있나?”
blog.naver.com · 2026.08.02
-
박은빈 초등 5학년 5km 마라톤 37분 만에 달린 기록
아역 시절 참가한 5km 마라톤 출연한 영상 속에서는 마라톤을 통해 자신감을 얻었다는 사연이 소개되었어요.
blog.naver.com · 2026.08.02
-
"동남아인 줄?" 멘탈 바사삭 여름 폭염 러닝 페이스 수분보충 방법
마치 덥고 습한 싱가포르 한복판에서 하프 마라톤을 뛴 직후, 쉴 틈 없이 하루 종일 거리를 뚜벅뚜벅 걸어 다녀야 했을 때만큼이나 다리가 천근만근 무거워지며 에너지가 훅훅 빠져나가게
blog.naver.com · 2026.08.04
-
천안 이봉주 마라톤 접수 결국 10분 컷, 7000명 마감 이 정도였나
접수 임박, 왜 다들 서두를까 가을 마라톤을 앞두고 러너들 사이에서 유독 빠르게 화제가 되는 대회가 있습니다. 바로 천안 이봉주 마라톤인데요.
blog.naver.com · 2026.08.01
-
월드비전 마라톤 서울 런린이 10km 우천마라톤 후기
인생 첫 마라톤을 뛴지 약 2년, 그리고 두 번째 10km 마라톤을 뛰게 되었다. 근데 이제 비 오는 날..
blog.naver.com · 2026.06.23
-
과거의 교훈
다친 몸으로 무리하게 산행한 결과는 삶의 원동력이었던 마라톤을 못 하게 했다. 살면서 몸에 이상한 징후와 경고가 가끔 찾아온다.
blog.naver.com · 2026.07.08
-
러닝 시 탈수 증세 원인과 예방법｜여름철 달리기 수분 섭취 방법 총정리
탈수는 단순히 목이 마르는 상태를 넘어 러닝 퍼포먼스 저하, 근육 경련, 집중력 저하까지 이어질 수 있기 때문에 장거리 러닝이나 마라톤을 준비하는 러너라면 반드시 관리해야 하는 부분입니다
blog.naver.com · 2026.07.31
-
KOREA 춘천 50K 트레일러닝 도전기!
지난해에는 풀 마라톤을 뛰기 시작해서 이미 2번의 풀 마라톤을 뛰었구요 (JTBC,도쿄마라톤) 한달에 농구 말고 150K 정도를 꾸준하게 러닝,트레일러닝을 하고 있고 기능성 운동도
blog.naver.com · 2026.06.16
-
불편함
만약 내가 어려움과 불편함을 피해 달아난다면 나는 그 모든 것들을 놓치고 안전한 삶을 살게 될 것이다 배운다는 것, 뭔가 훌륭한 것을 만드는 것, 책을 쓰는 것, 결혼, 초장거리 마라톤을
blog.naver.com · 2026.08.02
-
2026 춘천연합마라톤 연합뉴스와 함께하는 가을 마라톤, 춘천에서 만나는 특별한 러닝
가을이 되면 선선한 날씨 덕분에 마라톤을 계획하는 분들이 많습니다.
blog.naver.com · 2026.07.30
