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- 두근거림? 콩닥거림? 덜컹? 신경 쓰이는 가슴 두근거림은 부정맥인가?? 설마 내가??? 심장박동수[(영어: heart rate) 또는 심박수(心搏數) 또는 심박(心搏)은 단위시간당 심장박동의 수로 일반적으로 분당 맥의 수(beats per minute, bpm)로...
- [수영 일지] 화요일 새벽 오리발 강습 625m | 내 무릎이 너덜너덜해진 사연 (총 625m) • 시간: 33:22 • 평균 심박수: 116 bpm • 영법 상세: 배영 300m / 평영 150m / 접영 75m / 킥판 75m / 자유형 25m 확실히 오리발을
- [러닝 일지] 새벽 수영 결석의 최후... 운양동 4.88km 밤 러닝으로 운동 대체! ♂️ ㅋㅋㅋ 오늘의 러닝 데이터 • 거리: 4.88 km • 시간: 30:52 • 평균 페이스: 6'20"/km • 평균 심박수: 138 bpm 운양동 하늘빛초등학교 인근을 도는 코스로
- [수영 일지] 화요일 새벽 오리발 강습 800m | 오전에 불태우고 오후엔 기절 중... 수영 800m 기록 • 총 거리: 800m • 운동 시간: 27:25 • 영법 상세: 자유형 375m / 킥판 250m / 배영 150m / 접영 25m • 평균 심박수: 110 bpm
- [러닝 일지] 새벽 수영 결석의 최후... 오랜만에 운양동 밤 러닝으로 속죄 ♂️ (4.6km) 오늘의 속죄런 데이터 • 거리: 4.61 km • 시간: 26:53 • 평균 페이스: 5'49"/km • 평균 심박수: 136 bpm 오늘은 무리하지 않고 존 2~존 3 영.....
- [BPM: BULLETS PER MINUTE] 작별이 아니었네 본인이 직접 손으로 묻어주고 떠나간다고 했던 게임 BPM. 하지만 이미 BPM의 맛에 푹 빠져버린 저는 뭔가에 홀린듯한 사람처럼 플레이를 지속하고 있었습니다.
- 혈압측정해보기 혈압측정해보기 정기적으로 #건강체크 하려고 병원에 와서 #혈압을 측정해 보았습니다 지난 토요일에는 #최고혈압 127mmHg #최저혈압 76mmHg #맥박수 60 bpm 이었지요 오늘은
- RaRa_Team ♠ 혼자가 아니니까 (Ⅱ) B (Version 2)_No.5 내가 꿈꾸는 세상(Ⅱ) 기본 정보 장르: Alternative Pop-Rock Soul 보컬: 여성 보컬, 웅장하고 감성적이며 폭발적인 순간을 가진 서사적 보컬 템포: BPM 110 분위기: 자신감 넘치고
- 드럼 발라드 32분음표 필인 (레슨 악보 77강) 내용입니다. BPM 60-70 사이로 진행하시고 정확하게 연습하는 게 좋습니다. 손 패턴을 꼭 지켜주세요.
- 고런 러닝크루 라베니체 벙! | 어제 34km 뛰고 7.6km 야간 회복런으로 월요병 타파 완벽했던 영역 2 회복런 데이터 • 거리: 7.62km • 시간: 48:21 • 평균 페이스: 6'21"/km • 평균 심박수: 132 bpm 어제의 데미지를 고려해 페이스는 철저하게