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남자기준 적정 무게 기준은?
남성의 적정 체중은 키 없이 단정하기 어렵고, 보통 BMI 18.5~22.9 범위나 표준체중 공식 키(m)² × 22로 계산합니다.
blog.naver.com · 2026.08.18
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매일 커피 마시는 사람, 내장지방 적다는데… 하루 몇 잔?
연구팀은 참여자들의 키, 체중, 허리 및 엉덩이둘레, 체질량지수(BMI)를 측정하고 혈액 검사로 혈중 콜레스테롤, 혈당 수치, 호르몬 변화를 확인했다.
blog.naver.com · 2026.08.15
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정상 체중 여성 5명 중 1명은 "나는 비만입니다"
여성은 전반적으로 같은 체질량지수(BMI) 기준 자신이 비만이라고 인식하는 비율이 남성보다 월등히 높았다. 비만 전 단.......
blog.naver.com · 2026.08.17
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자궁내막증 여성, 당뇨병 위험 높다
출생 연도와 출생 지역, 인종·민족, 연령, 체질량지수(BMI) 등 당뇨병 위험에 영향을 줄 수 있는 요인을 함께 반영한 결과다.
blog.naver.com · 2026.08.11
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젊은층까지 덮친 비만... "체중보다 허리둘레·근육량 살펴야"
순천향대 부천병원 가정의학과 정성민 교수는 “국내 비만의 기준은 체질량지수(BMI) 25kg/㎡ 이상으로 정의되지만, 같은 BMI라도 근육량과 체지방량, 복부지방과 내장지방 정도에
blog.naver.com · 2026.08.11
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비만도계산기 BMI 계산...그리고 다이어트!!
비만도를 평가할 때 가장 널리 사용되는 지표가 #BMI (체질량지수, Body Mass Index)에요!
blog.naver.com · 2026.02.02
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펌) 달걀 먹은 사람 vs 빵 먹은 사람... 누가 더 날씬하고 활력 넘칠까?
두 달의 연구 기간이 지난 결과 달걀을 먹은 그 룹은 빵을 먹은 그룹보다 체중은 65%, 체질량 지수(BMI)는 61%이상 더 감소했다.
blog.naver.com · 2026.08.21
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중년 여성, 살 빼고파도 한 주에 400g만
그간의 연구 결과들에 따르면 전 세계적으로 체질량지수(BMI)가 정상 범위인 여성 30~50%가 자신은 뚱뚱하다고 생각하는 것으로 확인된다.
blog.naver.com · 2026.08.12
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2026 체중감량 프로그램 1기 대상자 모집 :: 달성주민건강증진센터
많은 참여 부탁드립니다 대상 과체중 또는 비만인 20~55세 달성군민 중 참여 희망자 20명 정도 ✔과체중 : 허리둘레 85cm 이상 또는 BMI 23이상 일시 9월 1일(화)~11월
blog.naver.com · 2026.08.12
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히든에이지 <비피더스B3유산균>
체중, 체지방량, 허리둘레 엉덩이둘레, BMI 수치 감소 2. 하체 근육 무게 유의하게 증가 악력 향상에도 도움 3. 항염증 반응 & 장벽 보호에 도움 4.
blog.naver.com · 2026.07.21
