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“혈당·체지방 줄이는 효과” 매일 먹으면 좋은 과일
‘미국 영양 및 식이요법 학회지(Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics)’에 따르면, 아보카도를 하루 평균 30g 섭취하는 여성은
blog.naver.com · 2026.06.13
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[당뇨병 최수봉교수]당뇨병 완치의 길을 열다, 인슐린 펌프의 선구자 최수봉 교수 이야기
매일 맛있는 음식을 눈앞에 두고 굶어야 하는 고통스러운 식이요법, 혹은 평생 약을 먹으며 혈당을 억제해야 하는 답답함이 떠오르실 겁니다.
blog.naver.com · 2026.06.10
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암 자연치유를 시도 할 때 주의하고 참고할 부분들
식이요법 및 영양 관리 암 세포의 대사 특성을.......
blog.naver.com · 2026.06.10
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건강의 핵심은 '장'입니다/만성피로.자가면역질환.뇌질환.비만 치료/장 건강을 위한 최고의 GAPS 식단
갭스(GAPS) 이론의 핵심 ♣장 건강과 전신 건강의 밀접한 연관성 나타샤 캠벨의 "만성 질환 자연 치료 식이요법 갭스"는 장 건강과 전신 건강의 밀접한 연관성을 다룬.......
blog.naver.com · 2026.05.30
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미식여행 - '북경 오리'(Peking Duck), '베이징 덕(Beijing Duck)', '베이징 카오야'(北京烤鸭)
중국 남북조시대(420~589년) 문헌인 『식진록(食珍録)』에 이미 구운 오리 요리가 언급되어 있으며, 원나라 태의(太醫) 홀사혜(忽思慧)가 저술한 황실 식이요법 서적 『음선정요(飮膳正要
blog.naver.com · 2026.06.02
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박원장의 진료실 : 신기한 프로엑티브 효과
저는 식이요법, 운동, 필수 영양제, 적응외처방, 고용량비타민씨주사를 사용합니다.
blog.naver.com · 2026.05.20
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자폐, ADHD에 효과적인 저탄고지 식이요법, SIBO도 있다면 괜찮을까? SIBO에도 효과보는 케톤식 노하우 3가지
안녕하세요, 명쾌한 최원장입니다. 그동안 SIBO가 있다면 함께 나타날 수 있는 여러 질환에 대해서 시리즈로 글을 올리던 중입니다. * SIBO+ 갑상선기능저하 (하시모토증후군) https://blog.naver.com/cweonh/224088908881 * SIBO+ SIFO(소장내진
blog.naver.com · 2026.01.19
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[살며 사랑하며] 안 쓰면 잊을 것 같은 5월 일상
식이요법 한다고 완전 잡곡만 먹고 있는데 쌈채소 넣고 싸니 또 나름 괜찮다. 햄 하나 넣은 건 그냥 애교 2) 우리 동네에도 스타필드 빌리지가 생겼다.
blog.naver.com · 2026.05.25
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박원장의 진료실 : PSA 상승이 꺽인 이유 ?
식이요법, 운동, 체지방 모두 변화가 없고 고용량비타민씨주사를 맞는 주기도 변화가 없다. 단, 딱 하나가 있었다.
blog.naver.com · 2026.05.22
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아무리 식이요법을 잘해도 피곤하거나 스트레스 받으면 혈당이 치솟는 이유
식이요법 완벽한데 혈당은 '쑥'?
blog.naver.com · 2026.05.09
