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2026년 복날이란? 의미와 유래부터 일정까지
의미와 유래부터 일정까지 2026년 복날은 초복(7월 15일), 중복(7월 25일), 말복(8월 14일) 세 차례로 나뉜다. 복날은 예부터 무더위를 견디기 위해 힘을 보충하는 날로, 일상 속에서 건강과 체력 관리를 위한 전통 음식 문화가 발전했다.
blog.naver.com · 2026.07.15
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2026년 말복 음식 추천! 코스트코 참프레 삼계탕 직접 먹어보니
초복, 중복 지나고 드디어 삼복의 마지막 날인 말복이 왔어요. 2026년 말복 날짜는 8월 14일 금요일! 아이들 챙기고 외출 준비하고 식당 가서 또 아이들 먹이고… 엄마들은 벌써 지침 그래서 오늘은 제가 직접 먹어본 말복 음식 하나 추천해볼게요. 바로 코스트코 참프레 삼계탕!
blog.naver.com · 2026.08.14
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여름 보양식 경동시장 경동민물 장어구이 초벌 포장으로 복날 음식 해결
여름 보양식 경동시장 경동민물 장어구이 초벌 포장으로 복날 음식 해결 올 여름은 해도 쎄고 유독 더 더운 느낌에 땀도 많이 흘리고 몸이 축축 늘어져서 최근 여름 보양식을 검색한게 한두번이 ㅋㅋ 바로 초복, 중복, 말복이예요.
blog.naver.com · 2026.07.14
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여름철 원기 회복 음식, 꼭 먹어야 할 보양식 추천! 무더위를 건강하게 이기는 식단 가이드
여름철 원기 회복 음식, 꼭 먹어야 할 보양식 추천! 특히 초복, 중복, 말복에는 삼계탕이나 장어 같은 보양식을 찾는 사람들이 많습니다.
blog.naver.com · 2026.07.25
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초복 삼계탕, 그냥 끓이지 마세요! 보약처럼 진한 국물의 비결은 '이거'
초복 삼계탕 끓일 때, 닭보다 중요한건 국물이예요! 7월 15일 수요일, 이제 이틀뒤면 2026년 초복이 돌아왔는데요. 본격적인 여름의 시작이어서 여름을 버틸 초복 음식 찾으시는 분들 많으시죠? 그리고 복날 하면 가장 먼저 생각이 나는 메뉴가 바로 삼계탕이고요.
blog.naver.com · 2026.07.13
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압력솥삼계탕 끓이는법 전복삼계탕 만드는법 녹두삼계탕 레시피 초복 복달임
압력솥삼계탕 끓이는법 전복삼계탕 만드는법 녹두삼계탕 레시피 초복 복달임 음식 종류로 만들어 보았답니다. 2026년 초복은 돌아오는 7월 15일 수요일로 복달임 음식은 대표적으로 삼계탕이 간편한 밀키트 잘 나오고 있지만 그래도 직접 만들어 먹어야 할 것 같아 서지요. 2026년 초복 / 7월 15일 수요일 삼복의 시작이지요.
blog.naver.com · 2026.07.06
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라면보다 쉬운 요리 여름 몸보신 마니커에프앤지 바로먹는 초계국수
이럴 때 시원하게 힘이 나는 음식 잘 챙겨 먹어야겠죠. 라면보다 만들기 쉬운 초복, 말복, 중복 초간단 몸보신 마니커에프앤지 바로먹는 초계국수를 소개합니다.
blog.naver.com · 2026.08.02
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NEW(새)만금_#6_7월 셋째 주, 초복
새만금 제철 음식으로 즐기는 건강한 초복 안녕하세요! 새만금 귀염둥이 만금이에요! 매년 7월 중순이 되면 본격적인 찜통더위와 함께 여름의 가장 뜨거운 고비가 시작되죠! 그래서 오늘은 만금이가 복날의 흥미로운 음식 문화와 올여름 무더위를 싹 날려줄 새만금의 맛있는 제.......
blog.naver.com · 2026.07.03
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여름철 복날 보양식, 왜 먹을까요?
건강하게 즐기는 복날 음식 총정리 무더운 여름이 되면 많은 사람들이 삼계탕이나 장어구이 같은 보양식을 찾습니다. 특히 초복, 중복, 말복에는 보양식 전문점마다 긴 줄이 늘어서곤 합니다. 그렇다면 복날에는 왜 보양식을 먹는 것일까요? 그리고 어떤 음식이 대표적인 보양식일까요?
blog.naver.com · 2026.07.02
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2026년 말복 날짜 8월 14일 맞을까 입추 뒤 첫 경일 계산법과 복날 세시풍속
2026년 말복 날짜 8월 14일 맞을까 입추 뒤 첫 경일 계산법과 복날 세시풍속 • 2026년 삼복 및 말복 날짜: 초복 7월 15일(수), 중복 7월 25일(토)을 거쳐 2026년 (금)에 찾아옴 • 말복 산출 기준 및 개념: 입추(8월 7일) 이후 처음 맞이하는 경일(庚日)로 지정되며, 가을 서리가 내려오다 여름 기운에 눌린다는 의미 • 세시풍속 및 대표 음식
blog.naver.com · 2026.08.05