블로그
-
[웃음치료사-서지애/웃지애/서집사] 주변 ‘이런 사람’ 있으면 빨리 늙는다
주변 ‘이런 사람’ 있으면 빨리 늙는다…부모·자식이 골칫거리? [노화설계] 타인과의 사회적 관계가 좋은 경우 인지 기능 저하 위험 감소와 수명 연장 등 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있다. 반대로 부정적인 사회적 관계는 만성 스트레스를 유발해 생물학적 노화를 가속할 수 있는 것으
blog.naver.com · 2026.03.25
-
63회 스승의 날 기념 세계 100인 웃음치료사(스승) 선정, K웃음치료
명 중, 웃음치료사 100대 스승(명인) 선정! 웃음치료의 가치와 사명을 널리 알리고, 오랜 시간 헌신해온 웃음치료사와 힐링 강사님들을 웃음치료사 100대 스승(명인)”으로 기리는 아주 특별한 자리입니다.
blog.naver.com · 2026.03.22
-
류현진 선발 경기에서 터진 웃음치료사 오행자, SSG 랜더스필드 시구로 ‘웃자 대한민국’ 에너지를 전하다!
류현진 선발 경기에서 터진 웃음치료사 오행자, SSG 랜더스필드 시구로 ‘웃자 대한민국’ 에너지를 전하다! 여러분의 일상에 긍정 에너지를 배달하는 행복지기입니다. 주인공은 바로 대한민국에 행복을 전파하는 웃음치료사 오행자 교수님인데요!
blog.naver.com · 2026.04.08
-
부산경남노래교실 노래강사 윤현숙 특강! 행복디자인교육컨설팅 7월 실버통합자격증 과정 현장
그래서 웃음치료사 김희영강사 또 up up up 영상을 찍으면서 노래를 하면 안되는데 또 노래를 따라 불러서~~ 죄송합니다.
blog.naver.com · 2026.07.23
-
[웃음치료사-서지애/웃지애/서집사] “여보, 나 좀 쉴게요”…종일 남편 간병하던 중년 아내의 선택은?
“여보, 나 좀 쉴게요”…종일 남편 간병하던 중년 아내의 선택은? [김용의 헬스앤] 평생 술, 담배에 찌들었던 남편(72세)이 쓰러진 것도 회식 자리였다. 그날 밤 남편의 장애 소식을 알린 것은 남편 친구의 전화 한 통이었다. 고혈압, 당뇨병으로 시작된 뇌출혈(뇌졸중-뇌혈관 터짐)이었다
blog.naver.com · 2026.04.12
-
[웃음치료사-서지애/웃지애/서집사] 10초 못 버티면 '경고'… 노화 확인하는 간단 테스트
10초 못 버티면 '경고'… 노화 확인하는 간단 테스트
blog.naver.com · 2026.03.31
-
[웃음치료사-서지애/웃지애/서집사] 살 빼고, 혈당도 낮추고...식후 ‘이것’ 하면 건강에 너무 좋아
살 빼고, 혈당도 낮추고...식후 ‘이것’ 하면 건강에 너무 좋아 식후 몇 분만 가볍게 걸어도 여러 가지 건강 효과 얻을 수 있어 걷기는 몸에 무리가 적고, 마음만 먹으면 다른 운동에 비해 쉽게 할 수 있는 운동 중 하나다. 언제 걷든 좋지만 식후 가벼운 걷기 역시 다양한 면에서 건강에
blog.naver.com · 2026.04.09
-
[웃음치료사-서지애/웃지애/서집사] “살 빼려면 ‘이렇게’ 드세요”… 같은 식사, 혈당 결과 갈린 이유
“살 빼려면 ‘이렇게’ 드세요”… 같은 식사, 혈당 결과 갈린 이유 양배추·미역·두부·콩으로 흡수 속도 조절…가공육 줄이고 식사 구조 바꾸기 지중해식 식단과 저탄수화물 식단은 체중 관리와 혈당 조절에 활용되는 대표적인 식사 방식이다. 다만 식재료 구성과 준비 과정에 따라 비용과 부담이
blog.naver.com · 2026.04.09
-
[웃음치료사-서지애/웃지애/서집사] “반 개만으로 혈당 뚝”… 매일 먹으라는 흔한 ‘이 음식’
“반 개만으로 혈당 뚝”… 매일 먹으라는 흔한 ‘이 음식’
blog.naver.com · 2026.03.30
-
[생명존중 교육] 연제구자원봉사센터 자원봉사자들과 함께한 마음 연결의 시간 l 우리라는 이름의 온기 은둔형 세대를 위한 생명존중과 게이트키퍼 역할
~~~자러 갈게욤 웃음치료사 김희영강사의 뜻깊은 발걸음으로 연제구자원봉사센터 다녀온 시간 속 이야기를 출발 이곳에서 우리 사회의 보이지 않는 고독과 은둔의 벽을 허물기 위해 늘 헌신하시는
blog.naver.com · 2026.07.15
