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갑작스러운 허리 통증, 장요근 손상과 요추 염좌
갑작스러운 허리 통증, 장요근 손상과 요추 염좌 갑작스러운 허리 통증, 단순한 ‘삐끗’이 아닐 수도 있습니다 “갑자기 허리가 끊어질 것처럼 아팠어요.”
blog.naver.com · 2025.11.04
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청담 우리들병원 학술대회-절골술을 통한 척추교정 수술 후 11년간의 경과 관찰 / DLIF & PSO & PF / 요추 측 방향 유합술 및 후방나사 고정술
발표자: 이선엽 전임의 주치의: 배준석 명예원장 89세 여자 환자분으로 2014년 허리, 옆구리, 배 등의 체간 통증 양 엉치의 통증 무릎의 통증으로 내원하셨었습니다. 무릎을 구부리는 힘이 4점으로 양 고관절을 굽히는 힘도 3점으로 저하됐습니다. 2008년에 요추 3번~천추 전방유합술 받았고 2009년에 흉추 9번 골절 치료받으셨습니다. 3개월마다
blog.naver.com · 2026.03.29
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분당 허리디스크 분당 척추병원 허리디스크 내시경치료, 수술이 꼭 필요한 경우일까?
허리 통증 때문에 일상생활이 불편해지는 경험, 한 번쯤은 겪어보셨을 텐데요. 특히 다리까지 저리거나 통증이 내려오는 경우라면 단순 근육통이 아니라 허리디스크(요추 추간판 탈출증)일 가능성도 생각해볼 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.04.10
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허리 통증 예방을 위한 체계적 관리법
허리 부담 완화를 위한 근육 강화와 유연성 유지 허리 통증 예방을 위해서는 척추를 지지하는 근육의 균형 잡힌 강화가 필수적입니다. 정기적인 스트레칭을 통해 햄스트링, 요추 주변 근육, 엉덩이 근육의 긴장을 풀어주는 것이.......
blog.naver.com · 2026.04.15
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소사벌교통사고후유증 개별마다 다르기에
사고 직후에는 아드레날린 분비와 통증 억제 반응으로 인해 증상이 크게 느껴지지 않는 경우가 나타날 수 있는데요. 특히 경추와 요추 주변의 근육 긴장, 인대 손상, 신경 자극이 동시에 발생할 경우 만성적인 통증으로 이어질 가능성도 있습니다. 이러한 점을 고려해 지속적으.......
blog.naver.com · 2026.04.07
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한번의 사고로 압박골절. 이후 두번보상 가능한가요? 3번,4번도 가능합니다. 중복보상 대상 알아봅니다
" 요추 압박골절로 개인보험 청구까지 가능한가요? 안녕하세요! “요추 3번(L3) 압박골절, 왜 특히 주의해야 할까요?” 요추 3번은 척추 중앙에 위치해 외부 충격이 집중되기 쉬운 부위입니다.
blog.naver.com · 2026.02.24
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허리 건강을 위한 체계적 관리와 예방 전략
허리 통증 발생 원인과 신체 구조 이해 허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 이를 이해하기 위해서는 허리의 해부학적 구조를 먼저 파악하는 것이 중요합니다. 특히 장시간 앉아 있거나 잘못된 자세, 무거운 물건을 들 때 과도한 압력이 허리에 가해지면 통증.......
blog.naver.com · 2026.03.19
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허리디스크 산재처리가 되나요? 추간판 탈출증 승인 방법
평생 현장에서 버텨온 허리 통증, 단순히 나이 탓이라며 포기하셨나요? 수십년 화물차 운전과 상하차, 내 허리 통증은 노화가 아닌 산재입니다. 인천 노무법인 소망과 함께 요추 추간판 탈출증으로 산재 최종 승인을 받으셨습니다. 모든 현장에서 몸 아끼지 않고 일해온 여러분이 보상받을 차례입니다. 목차 1.
blog.naver.com · 2026.04.06
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"뛸 때마다 허리가 아파요" 러닝 허리 통증 해결한 방법
러닝 중 허리 통증, 크게 3가지 이유예요. 첫 번째, 코어 근육이 약해서예요. 달리는 동안 몸통을 잡아주는 코어 근육이 약하면 허리가 흔들리면서 부담이 돼요. 지치면 자기도 모르게 상체가 앞으로 꺾이는데, 이 자세가 요추(허리뼈)에 부담을 줘요. 세 번째, 갑작스러운 운동량 증가예요.
blog.naver.com · 2026.04.05
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허리 한가운데가 아프다면? 극간인대·극상인대와 초음파 프롤로치료
극간인대와 극상인대는 척추를 뒤에서 잡아주는 핵심 인대로, 이 부위에 문제가 생기면 주로 요추 정중선, 즉 허리 한가운데 통증으로 나타나는 경우가 많습니다. 통증 위치에 따라 의심해야 할 구조물이 달라지고, 초음파를 이용한 프롤로치료는 이 두 인대를 정밀하게 치료하는 중요한 방법입니다.
blog.naver.com · 2026.02.27
