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• 파리바게트 샐러드 점심다이어트 도시락 추천 ㅋㅋㅋ 파리바게트 샐러드를 사와서 먹고 플라스틱케이스 재활용해준 샐러드 저번에 20퍼 할인중이던 샐러드 발견 ㅋㅋㅋ 카스테라랑 단팥크림빵도 20퍼 할인중이라 가져왓음 단팥 크림빵 카스테라 샐러드 해당 샐러드를 기반으로 계란이랑 오이 토마토 견과류를 추가해서 3개 만들어줌 이날은 그냥 샐러드가 할인중이라 사먹어본거고 ㅋㅋㅋ 평소에는 그냥 밥먹는중 몸무게 드디어 55돌파 blog.naver.com · 2026.06.16
• 야채 샐러드 소스 만들기 다이어트 음식 추천 그럴때 먼저 떠오르는 음식이 샐러드 이죠. 다이어트 샐러드 재료는 다양한 편인데 그 중에서도 잎채소, 토마토, 오이 등 칼로리 낮은 채소와 견과류, 삶은 달걀 등을 사용하면 영양밸런스도 맞출수 있고 맛도 좋습니다. blog.naver.com · 2026.06.19
• 여름 샐러드 추천! 아기맹수 김시현 셰프 판자넬라 샐러드 재료 준비하기 ✅ 재료 송이 토마토 2개 방울토마토 8개 슬랩브레드 3조각 천도복숭아 1개 오이 1개 적양파 1/4개 올리브오일 설탕 2꼬집 애플민트 약간 드레싱 올리브오일 6T 화이트발사믹 2T(레드와인 비니거 대체) 소금 한 꼬집 후추 취향껏 꿀 1T 아기맹수 김시현 셰프 판자넬라 샐러드 레시피 슬랩브레드 3조....... blog.naver.com · 2026.07.16
• 풀드 포크 죽순 볶음, 완두콩 오곡밥, 등갈비 바베큐, 승천 물냉면 풀드 포크 죽순 볶음, 완두콩 밥 가지나물, 애호박볶음, 단호박 샐러드 미니 오이, 토마토, 쌈장과 풋고추다. blog.naver.com · 2026.07.23
• [도시락]찹스테이크 하이라이스,새우샐러드,오차즈케/ 피스타치오 햄에그샌드위치(간식) 흐림, 갬 목요일 도시락~ * 찹스테이크: 백미밥, 스테이크, 아보카도, 적양파, 방울토마토, 양파 플레이크 * 샐러드 : 상추, 브로콜리, 새우, 방울토마토, 오이, 블랙올리브, * 후식& 간식: 골드키위, 포도, 야쿠르트/ 햄에그 샌드위치, 방울토마토 : 식빵(토스트), 달걀프라이, 슬라이스 햄(2), 토마토, 양파, 씨겨자, 피스타치오 스프레드 blog.naver.com · 2026.07.02
• 바쁜 일상20260617-0618 단백질 파우더, 차전자피, 아메리카노 소이라떼, 베이글 샌드위치,토마토,과자 현미 주먹밥, 베이크드 빈스, 오이, 삶은계란 널담 아메리칸 쿠키1/2,두바이타입 초콜릿 이래 저래 일 샐러드, 닭가슴살 아메리카노 현미 주먹밥, 베이크드 빈스, 오이, 삶은계란 널담 아메리칸 쿠키1/2,견과류, 땅콩 강정 예정보다 조금 일찍 대자연 오고... 스트레스..피곤... blog.naver.com · 2026.06.21
• 어제의밥상-2026.06.25; 지중해식샐러드, 블랙퍼스트소세지, 피타브래드, 양배추샐러드 작은어머니가 만들어서 주신 지중해식 샐러드 병아리콩과 오이, 토마토, 양파, 양배추등이 들어간 엄청난 건강식!! blog.naver.com · 2026.07.03
• 토마토 오이샐러드 레시피 쉬라즈샐러드 소스 토마토오이샐러드 레시피 오이 토마토 샐러드 쉬라즈샐러드 소스 샐러드 소스 레시피 샐러드레시피 © 글, 사진, 요리 / 윤스 쉬라즈샐러드 는 이란 남부 도시 쉬라즈의 전통 샐러드로 오이와 토마토 두 가지 주재료에 양파, 병아리콩, 치즈, 허브 등을 더해주고 올리브오일과 레몬즙 베이스의 소스에 가볍게 버무려 먹는 샐러드를 말하는데요. blog.naver.com · 2026.06.12
• 에프비커피로스터스, 플랫베어 & 감자치즈베이글 도전해봅니다 저그에 걸고 뜨거운 물 부어서 내려줍니다 날이 더워서 시원하게 마실거에요 이건 감자치즈베이글인데요 따뜻하게 데워주고요 삶은 계란 곁들입니다 계란은 살짝 반숙ㅋㅋㅋ 토마토와 오이 샐러드 간단하게 만들어요 오이 속 파내고요 토마토 넉넉히 넣어줍니다 소금후추 올리브오일 화이트발사믹 휘....... blog.naver.com · 2026.06.08
• 토마토오이샐러드 만들기 < 재료 > 토마토 1개, 오이 1개, 양파 1/4개, 스트링치즈1개 레몬즙3스푼, 소금2~3꼬집, 올리브유3큰술, 꿀 1.5스푼, 진간장1, 후추 < 만드는법 &gt 완성된 토마토오이 샐러드 ! 새콤달콤 아삭 맛있다. 지중해식 샐러드 오전에 먹어도 좋고 밥먹을때 사이드....... blog.naver.com · 2026.06.18

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