블로그
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가슴운동 제발 가슴으로만 합시다 | 벤치 프레스 프리웨이트 놀이 | JM WORKOUT
전문 개인트레이닝 지도 경력 22년차 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오 15년차 JM WORKOUT 유튜브 채널 11년차" 대표 김정민 트레이너 저의 유튜브 채널 '제이엠 워크아웃' 영상 근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준이기에 제 자신의 운동에서 근육 제어는 기본이죠.
blog.naver.com · 2026.08.13
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AI가 쓴 글은 티 난다? 곰대리프로그램 직접 써본 반전 결과
블로그 글쓰기랑 영상 제작을 매일 병행하는 게 사람의 체력으로 정말 가능한 일일까요? 저도 처음에는 이게 말도 안 되는 욕심이라고 생각했습니다. 그런데 어쩌다 발견한 방법 하나가 제 업무 루틴을 완전히 뒤바꿔 놓았습니다. 매일 발행되는 콘텐츠 양에 압도당하고 있다면 처음 콘텐츠 제작에 뛰어들었을 때는 의욕만 앞섰습니다.
blog.naver.com · 2026.08.18
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맥북 모니터 32인치 4k 끝판왕, 벤큐 MA320UP 비싼 값 할까? 직접 써본 3가지 체크포인트
제가 여태까지 사진이나 영상 편집을 하며 가장 아쉬웠던 부분이 색감 불일치였는데요. 결론적으로 윈도우 PC도 필요한 순간이 있고 제 기준으론 현재 쓰고 있는 구형 Macbook도 크게 불편함 없이 쓰고 있어서 맥북 모니터를 들이는 걸로 결정했거든요.
blog.naver.com · 2026.08.15
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유튜브 추성훈 중 트와이스 모모 피어싱 잠실 귀 잘 뚫는 곳 피어싱베이커리 예쁜 귓볼 귀걸이 위치, 귀 피어싱 위치 추천 = 더블 귓볼끝점
작정하고 놀러 온 나연, 모모가 아조씨랑 먹방 술방하고 의형제 맺는 귀한 영상 ft. 박진영에 이어 트와이스 나연과 모모가 출연, 둘은 추성훈 집에 몰래 숨어 깜짝 생일 축하도 해주고 박진영이 출연한 영상도 함께 감상 추성훈의 가이드로 숨은 도쿄 소도시에서 길맥과 제
blog.naver.com · 2026.08.20
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아이와 외식할 때 스마트폰, 죄책감 없이 지혜롭게 보여주는 방법
주변 눈치는 보이고 밥은 코로 들어가는지 입으로 들어가는지 몰라, 결국 떨리는 손으로 스마트폰에 '뽀로로'를 틀어주고 마는 제 자신을 보며 한숨을 쉬었던 적이 한두 번이 아닙니다. 맘카페를 보면 '절대 영상 보여주면 안 된다'며 언어 발달이 느려진다는 무시무시한 괴담(?)들이 넘쳐.......
blog.naver.com · 2026.08.14
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내 마음대로 바꾸는 캡컷 레이아웃(화면구성) 변경
영상 편집 스터디를 하면서 화면 구성(화면 레이아웃)을 설명하는데 한 분이 질문을 해왔다. "보여주시는 캡컷 화면과 제 노트북에 있는 캡컷 화면과 달라요" 이 질문에 대한 답이면서, 혹시나 화면을 필요에 따라 변경하고 싶은 분들이 있을 듯하여 포스팅한다.
blog.naver.com · 2026.08.20
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제니♥카이, 케미 폭발! '레스 댄 어 러버' MV 티저 공개!여러분, 제니 팬이라면 지금 바로 귀 쫑긋 세우셔야 합니다! 세상에, 제니가 대만 모델 카이와 함께 손잡고 달리
제니 공식 틱톡 계정에 올라온 이 영상, 진짜 대박이지 않나요? 영상 속 제니와 카이는 뻥 뚫린 비포장도로 위에 나란히 서서 묘한 분위기를 풍기고 있어요.
blog.naver.com · 2026.07.23
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2026년 8월 비영리 공모전 추천
2026년 8월 비영리 공모전 추천 https://www.wevity.com 2026 윤동주문학제(제 2회 전국 윤동주미디어공모전) 분야 : 영상/UCC/사진 종로구문화재단 D-12 접수중 50 2026 윤동주문학제 (제 12회 전국 윤동주창작음악제) 분야 : 예체능/미술/음악 종로구문화재단 D-12 접수중 25 창원공예오픈스튜디오 공예공간 기록 프로젝트 산단사이
blog.naver.com · 2026.07.27
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돈이 나에게서 나가는 사람 vs 돈이 나에게 들어오는 사람
이 이야기, 월급 받고 사는 분들이라면 진짜 공감하실 것 같아서 제 나름대로 정리해봤어요. 영상 안 보신 분들도 이해하실 수 있게 배경부터 차근차근 풀어볼게요.
blog.naver.com · 2026.08.19
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[최애의 아이 4기] 파이널 시즌 애니 티저 PV 공개 (자막영상) 방영시기?
인기 추천 애니 최애의 아이 4기 최애의 아이 파이널 시즌으로 확인되는 최애의 아이 마지막 애니메이션 티저 PV 영상이 공개되었습니다 < 최애의 아이 4기 티저 무비 PV 영상 보통 제 체감상 반 년쯤 후에 방영이 되었던 것 같습니다 그러니 2027년 중반쯤에 최애의 아이 4기 방영이 시작될 것 같습니다 (늦어도 내년 안에는 방영할 거예요)
blog.naver.com · 2026.08.16
