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• 등산 초보 픽! 서대문구 안산 자락길 봉수대 코스 소요 시간 서대문구 안산 자락길 등산 초보 코스 추천 2026년 6월 3일 수요일 등산 가자고 가자고 노래를 부른 지 5년 만에 드디어 산을 오르게 된 우리 노쇠 친구들.. 각자 개별 운동은 해도 등산을 자주 하지 않는 편이라 오늘은 모두 다 초보의 마음으로 정상만 찍고 내려오는 것에 의의를 두기로 했다 각자 투표를 마치고 아침 10시 독립문역 5번 출구로 blog.naver.com · 2026.06.10
• [식당] 정원뷰 이쁜 식당 도리뱅뱅이 맛집 한가어죽 유량점 특히 정원에 위치한 300년이나 된 보호수 느티나무가 있어서 정원뷰가 너무 좋아요 정기휴무인 월요일을 제외하고는 아침 7시에 오픈해서 아침식사도 가능해서 아침에 태조산 등산 후 든든하게 어죽으로 하루를 시작할 수 있으니 등산 좋아하시면 참고하세요 주소 : 충청남도 천안시 동남구 태조산길 141-9 1층 영업시간 : 화-일 07:00 ~ 21:00(브레이크타임 15 blog.naver.com · 2026.06.06
• 100대 명산 오르기 : 단양 도락산 암봉 구간)까지 계속해서 오르락내리락하는 계단과 암릉이 반복되어 솔직히 중간에 살짝 짜증이 나기도 했지만 정상을 오르 내리는 중간 중간 바라본 경치만큼은 명품이었던 도락산 당일치기 등산 아침 일찍 청량리역에서 KTX-이음에 몸을 싣고 단양역으로 향했습니다. 한숨 자고 나서 기차 창밖 풍경을 보다 보니 어느덧 단양역에 도착합니다. 서울 청량리역....... blog.naver.com · 2026.07.06
• 260704 토요일 등산을 하려고 6시 40분쯤 일어나 씻고 옷 갈아입고 아침 먹고 지하철을 타고 마들역으로 갔다. 오늘의 등산은 수락산 도솔봉이었기에. 오늘 산행하며 찍은 개인 사진. 등산 하러 갈 땐 길다고 여겨지지 않았는데 하산하고 집으로 가는 길은 상대적으러 멀게만 느껴진다. 집에 와서 씻고 티원 경기를 보는데 오늘은 2:3으....... blog.naver.com · 2026.07.04
• 뒷산걷기...꽃구경 (봉화군 봉화읍) 아침 운동삼아 뒷산에 올랐다 동네에 피어있는 가 아침햇살을 가득 머금고.... 기린초도 꽃을 피웠다 등산 (?) 시이작 으아리 흔히 보는 소나무숲 인동덩굴인가 ? 소나무숲 사이로 아침 햇살이...... blog.naver.com · 2026.06.03
• 오늘의 식단 [2026년 5월 29일] 우엉볶음 #양배추쌈 #공심채볶음 #김치류 #려산의소소한일상여행 #산티아고박 #러너복지사 #려산의여행일기 - 언제 : 2026년 5월 29일 - 장소 : 자택 / 직장 - 총칼로리 : 아침 총 섭취 열량은 약 2,300kcal로 평소 걷기, 등산, 마라톤 등 활동량이 많은 생활 패턴을 고려하면 무난한 수준입니....... blog.naver.com · 2026.05.29
• 세상과 화해, 모두 쫓기고 목마른듯 자기 스스로 쫓기다 시피하면서 해야한다는 지하철을 타기 위해 구반포역까지 10분 조금 안되게 걸을때 한강 아침 운동 가는 분들 모습에서 이걸 느낀다 왜들 그리도 폼에 집착하는지 간단한 30분~1시간의 산책, 자전거, 러닝인데 복장을 완벽하게들 한다 70대 노인 한분은 헬멧에 얼굴 거의 가린 마스크 비슷한거에 자전거를 타고 이동한다 언젠가, 우리네들은 몽블랑 등산 blog.naver.com · 2026.06.29
• 낙성대 오월의김밥 메뉴 및 예약, 일명 관악산 김밥집 낙성대역 1번 출구로 나와서 도보로 5분 남짓 걸어가면 만날 수 있는 매장인데 낙성대역에서 한쪽에는 장블랑제리가, 한쪽에는 오월의김밥이 자리하고 있어서 관악산 등산 전후로 딱 좋은 영업시간은 오전 8시부터 오후 2시까지라서 딱 아침, 점심 장사만 하시는데 예약은 필수. 나는 평일 방문이라서 2시간쯤 전에 전화 예약 진행했는데 어렵지 않게 접수할 수 있었다. blog.naver.com · 2026.06.25
• 260630 26년도 상반기 마지막 날 어린이는 쉬지 못함 쌩쌩한 초2니까~~ 화이팅이야 아들 칭구 이름 부르며 신나게 뛰어가심 잘 다녀오렴~~ 하 나는 금요일에 운동하고 삼두가 좀 뭉쳤나 했는데 어제 밤부터 오늘 아침 제맛 ㅋㅋ 집에서 좀 쉬고 운동 출동~~ 오늘의 스트렝스는 백스쾃 10rm 인데 해안산책로 등산 여파로 무릎 이슈도 있고 ㅜㅜㅋㅋ 삼두 땜시 바벨 잡는 넓이가 좁게 안되서 견착이 딱 blog.naver.com · 2026.07.01
• 260603 서초 우면산 숲길 공휴일 주차 꿀팁 울찌루가 포항엄마집으로 가고나니 여유 시간이 펑~하고 많아졌어요..찌루가 있을때는 아침, 저녁으로 산책을 했는데 찌루가 시골 가고나니 그냥 늘어지는 것 같아서 선거날 아침 일찍 친구를 만나서 예술의전당 뒷쪽에 있는 우면산으로 등산? blog.naver.com · 2026.06.04

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