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만보걷기 43 실패, 속눈썹 영양제 효과
ㅜㅜ 수영 오운완 평형 4바퀴에서 1바퀴 못함으로 시작해서 오늘 수영이 진짜 안되고 힘들었다. 결국 이건 실력의 문제인데... 수태기가 오려나보다. 평형 3바퀴 이하 오리발 배영 4바퀴 (오리발) 자유형 12바퀴?
blog.naver.com · 2023.07.14
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만보걷기 47,48,49 시간이 순삭
만보걷기 48 일 / 7월 19일 수 수영 오운완 샐리나 방학식 친구들이랑 밥도 먹고 음료도 마시고 들어왔다 동네 뻥튀기집 맛있다. 군것질을 참을수없으니 빵튀기로 대체하는데 이래서 될까 전화번호 기억하려고 사진 찍어두었다 만보걷기 49일 / 7월 20일 목 수영 오운완 오리발 수영이었는데 운동량 부족 최근에는 운동량보다
blog.naver.com · 2023.07.21
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만보걷기 35,36 기말고사 끝
시험은 내가 보는것도 아닌데 왜 내가 꼼짝을 못한건지 수영 강사가 전체적으로 교체 월수금은 예전 마스터반 쌤 화목은 수영팀장이라는데 자기 알지 않냐 묻는다. 수영 오운완 오리발 자유형 14 배영 4 접영 2 잠영 2 22바퀴 1100m 자세 교정 중 만보걷기 36일차에는 도시.......
blog.naver.com · 2023.07.06
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육군특수전학교 해상척후조 특전사 러버덕 훈련,SMT스포츠
인천 SMT스포츠입니다 우리는 인간병기 불가능이란 없다 매일 아침 5㎞ 해안 뜀걸음 3.6㎞ 맨몸·7.2㎞ 오리발 수영 C-130H 수송기 고공낙하 25일 강원도 강릉시 육군특수전사령부
blog.naver.com · 2023.07.27
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만보걷기 26 시어머니 낙상, 캐나다 단풍잎
수영 끝나고 밥 먹고 차마시는데 요양원에서 전화가왔다 화장실 다녀오시다가 넘어지셨다고 ㅜㅜ 병원에서 ct 찍었고 정밀검사한다기에 엄청 놀랐는데 다행히 타박상 정도였던걸로. 수영 오리발 자유형 6 저항키판 발차기 3 자유형 호흡.......
blog.naver.com · 2023.06.24
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만보걷기 37 쇼핑, 스텝퍼
결국은 실패 수영 오운완 바뀐 수영쌤의 강습은 왜 그런지 힘들다. 특별할것도 없는데 힘들기만하다. 자세 교정 때문인건지, 내 체력에 문제인건지 오리발 강습 발차기 4바퀴 자유형 17바퀴 접영 4바퀴 배영 2바퀴 27바퀴 1350m 12시 다 되어 급 스텝퍼로 3000보 가까이 채웠다
blog.naver.com · 2023.07.07
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만보걷기 25일차 초승달 사진
수영장에서 언니가 커피를 사다주셨는데 내 눈 앞에서 그 작은 구멍으로 똥파리 들어가는 사건 발생 ㅜㅜ 한 모금도 못 마시고 버려버렸다는~ ㅜㅜ 오운완 수영 오리발 하는 날 발차기 1
blog.naver.com · 2023.06.22
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만보걷기 4일차 실패 ㆍ 광명브런치 자작나무 카페
대신 오늘 수영 오리발 하는 날 배영 50m * 10바퀴 자유형 50m * 15바퀴 (한바퀴 40초 / 1분 인터벌) 접영 50m * 4바퀴 수영장 언니와 #광명브런치 맛집 #어글리스토브
blog.naver.com · 2023.06.01
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수영템 리뷰! 수앤이바나 가방, 해피스위밍 주문제작 수영복, 헤이엄 봄딸기 그외 수영템 리뷰
오리발 하는 날엔 어깨빠질거같이 무거워서 수앤이바나 가방 프리오더로 질렀다. 수영 같은반이었던 지영 언니랑 같이 주문완!
blog.naver.com · 2023.06.10
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만보걷기 18일차 점심 파스타
결국 저녁에 5000보 걸어서 성공 오운완 #수영 오리발 강습 있는 날 30분간 쉬지 않고 자유형 + 배영 아주 천천히 지구력 키우기 위해 수영했는데 크게 힘들지는 않았다.
blog.naver.com · 2023.06.15
