블로그
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[새로운 도전과 시작] 40대 중반 발레는 늦은 걸까?
요가는 이미 경험해 봤으니, 이번에는 헬스를 배워 보자는 마음으로 주 2회 헬스 P.T.를 받기 시작했다. 2023년 11월에는 헬스 P.T.와 함께 주 2회 필라테스 P.T도 병행하기
blog.naver.com · 2026.01.10
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다시, 2026년
다양한 분야의 독서, 기록과 병행하기. 토론 공부하기 - 지역은 옮겼지만 꾸준히 공부해서 복직하면 수업에 적용해보기. 이왕 시작한 거 제대로.
blog.naver.com · 2026.01.09
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연말결산
이번 연도의 가장 큰 도전 인생의 매일매일이 도전입니다 운동과 투잡을 병행하기?... 이렇게 살지 마세요 9. 반면.......
blog.naver.com · 2025.12.31
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서울 강남 송파 앙금플라워 창업, 자격증 취득 클래스 수업이 고민 중이라면
회사에 40대 이상의 일반 사무직 여성이 드물다는 것은 회사에 더 머무르지 못하거나 육아 까지 병행하기 어려운 상황이 많다는 것을 의미하죠 "나만의 가게에서 회사 스트레스 없이 육아까지
blog.naver.com · 2025.12.19
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배드민턴의 고질병 엘보우 예방에는 바디포스처 팔꿈치보호대
나는 현재 '협착증'을 가지고 있어서, 큰 움직임에 매우 어려움을 겪고 있으며, 팔꿈치도 고질적으로 아프며, 일을 병행하기 때문에 운동을 거의 못하고 있다고 할 수 있다.
blog.naver.com · 2025.12.14
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1일차
글쓰기로 마음먹은 챌린지와 함께 병행하기!
blog.naver.com · 2025.09.01
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비계공 낭만 러너 심진석, 그의 열정, 낭만을 배우고 싶다. (feat. 오타니의 수면시간)
심지어 해병대 출신) 그래서, 생업과 병행하기 위해 출퇴근이 데일리 훈련이고 주말에 대회나가는게 장거리 훈련임 그렇게 뛰면, 마일리지가 한달에 6~700km 된다고 함 한달에 6~70km
blog.naver.com · 2025.11.14
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[대학생 홍보 서포터즈] 스터디 공간 고민 끝! [HF ~ 좋은] 과제, 스터디할 때 이용할 수 있는 공간 추천
집중해서 한 번에 끝내기, 조용한 도서관에서 하기, 잠시 휴식도 병행하기, 혹은 집에서 편한 차림으로 과제 하기 등 각자만의 방식으로 이 시기를 잘 버티고 있을 것 같아요.
blog.naver.com · 2025.11.10
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한림대학교동탄성심병원, 2025년 제 3회 건강&환경을 지키는 함께 걷기 DAY 안내
지역 주민의 건강증진과 환경보호 활동을 함께 병행하기 위하여, ‘일상 건강, 함께 실천하는 환경보호’를 테마로 걷기대회를 진행합니다. 10/25(토) 난이도에 따라 정해진 3가지 코스
blog.naver.com · 2025.10.01
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16시간 간헐적 단식
. ■ 식사시간외에는 물과 소금외에는 어떤것도 먹고 마시지 않기 ■ 근력운동 병행하기 ■ 수분을 자주 보충하되 물로 마시기 ■ 장기간 어지로움증을 느끼면 중단하기 ■ 성장기 어린이,
blog.naver.com · 2025.10.09
