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의사들 “더도 말고 딱 두 가지” 꼽았다…나이 들수록 챙겨야 할 ‘영양제’
낮지만 건강한 노화에 도움이 될 수 있는 성분으로 꼽았다. 픽셀즈 우리는 각종 몸에 좋다는 영양제를 챙겨먹으며 건강하게 나이 들기를 희망한다. 그러나 영양제 범람의 시대다.
blog.naver.com · 2026.08.21
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좋은 습관
하지만 브리지 게임에서 볼 수 있는 것처럼 일부 사람은 고도의 기술을 나이 들어서까지 유지하기도 한다. 노화 경향은 앞서 언급한 용불용 경향과 관계가 있다. 나이 들면서 기존 기.......
blog.naver.com · 2026.08.15
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다자녀기준, 자녀 나이도 상관있는 거임?
자녀들이 다 성인이 됐는데도 여전히 다자녀 혜택을 받을 수 있을 거라 생각한 적 있음? 이거 제도에 따라 자녀 나이 제한이 있을 수 있음. 일부 제도는 자녀 나이 제한이 함께 적용됨 다자녀기준은 일부 제도에서는 자녀의 나이 제한(예를 들어 만 19세 미만 등)이 함께 적용돼, 자녀 수만 충족한다고 무조건 대상이 되는 것은
blog.naver.com · 2026.07.24
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세월 앞에 장사없다
세월 앞에 장사 없다는 아무리 힘이 세고 뛰어난 사람이라도 흐르는 시간과 늙음은 피할 수 없다는 뜻입니다. , 유래는 옛사람들이 나이 들고 기력이 약해지는 자연의 흐름을 보고 만든 말로 볼 수 있다.
blog.naver.com · 2026.08.10
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혈압165 정상인가요? 위험 수치 총정리
한 번의 측정만으로 단정할 수는 없지만, 여러 번 반복해서 165 이상이 나온다면 혈관과 심장에 부담이 누적되고 있다는 신호로 볼 수 있다. 나이, 짠 음식 섭취, 스트레스, 비만, 가족력 등이 복합적으.......
blog.naver.com · 2026.09.28
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"사는 게 유난히 버거운 날엔 이것부터 해보세요" 마음 건강에 좋은 7가지 인생 처방 좋은 글귀
그리고 나이 드는게 두려울 땐 독서를 하고 내가 너무 미울 땐 가장 예쁜 옷을 입자. 마지막으로 모든 것이 의미 없다고 느껴질 땐 사랑하는 사람들을 생각하며 메시지를 보내자. 나는 내 마음 건강을 최고의 상태로 유지할 수 있다. 사는게 힘들고 막막할수록, 나 자신에게 무해한 것들만 주면서 살자. 인생 처방은 멀리 있지 않다.
blog.naver.com · 2026.10.04
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[연세새봄의원] 8월, 새봄소식!☀️
바로 뼈 나이 검사, 즉 골연령 검사입니다. 뼈 나이 검사를 통해 아이의 뼈 나이가 실제 나이보다 빠른지 또는 느린지, 성장판과 사춘기 진행 상태는 어떤지, 앞으로 성장할 시간이 얼마나 남아 있는지 종합적으로 확인할 수 있습니다
blog.naver.com · 2026.07.28
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고양이 사료 노화 시작될때 노묘 연령별 맞춤 로얄캐닌 시니어사료
저희 집은 3마리가 각각 기호성도 다르고 나이 연령대가 다르다 보니 한 가지 브랜드 노묘사료를 맞춰준다는 게 쉽지 않았는데요 14살, 13살, 10살 노령묘라 노화로 입맛이 줄어든 상태이니 이제는 간식이나 먹거리를 바꿀 때도 기호성 테스트를 진행해 보고 입맛에 맞는지 확인하는 게 일상이 되었어요 하지만 대부분의 고양이 시니어 사료는 2kg 이상부터 살 수 있어서
blog.naver.com · 2026.09.28
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터보 노화
유명인사, 인플루언서, 운동선수들은 단순히 '나이 들어서 나이 들어버린 것'이 아닙니다. 피부는 얇아지고, 눈은 속이 파여 있으며, 몸은 평범한 시간으로는 설명할 수 없는 방식으로 붕괴되고 있다.
blog.naver.com · 2026.08.15
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"이런 얼굴 조심하세요" 나이 들며 본성 드러나는 관상 4가지
오늘은 세월이 흐를수록 감출 수 없는, 나이 들며 본성 드러나는 관상 4가지에 대해 깊이 있게 짚어볼게요. 우리가 일상에서 놓치기 쉽지만 반드시 주목해야 할 나이 들며 본성 드러나는 관.......
blog.naver.com · 2026.07.26
