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커플 운동 2탄|하체 - 내로우 스쿼트 Narrow Squat [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아]
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커플 운동 1탄|상체 - 러시안 트위스트 Russian Twist [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아]
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기초 체력 UP! 전신 운동|바이시클 크런치 + 마운틴 클라이머 Bicycle Crunch + Mountain Climber [데일리 홈트레이닝 시즌2_정유승]