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- 5월 요즘 제철음식 종류와 효능을 알아보자 5월 요즘 제철음식 종류와 효능을 알아보자 계절의 여왕 5월~ 가족모임과 가족행사가 많은 5월에는 야외활동이 많아지는 계절이기도 한데요. 5월 요즘 제철음식 종류도 다양하고 효능도 먼저 요즘 제철나물로 최고인 두릅에 대해서 알아보겠습니다. 1.
- 봄나물 취나물 효능, 취나물 요리 봄나물 취나물 효능, 취나물 요리 안녕하세요 구슬이입니다~ 점점 기온이 높아지고 있어서 신납니다 !! 봄나물중에서도 요즘 취나물에 대한 관심이 높아지고 있는데요 취나물은 대표적인 봄나물로 효능도 많기로 유명하죠~ 취나물에는 비타민A와 탄수화물, 칼륨, 아미노산이 풍부하다고 합니다.
- 프리미엄부페 풀잎채 요즘 블로그를 통 안해서 사진찍는걸 깜빡해서 풀잎채 사진이 없어서 아쉽네요. 곤드레밥에 취나물, 참나물, 고사리나물등을 넣어서 먹었는데 너무너무 맛있었어요^^ 화장품도 다 떨어져가고 날이 더워져서 모공이 더 늘어나는 것 같은 슬픔에 요모조모 알아보다 헤라셀에센스를
- 냉이, 취남룰 등 봄나물들을 사계절 보관하고 먹을 수 있는 비법 요즘 봄나물 많이 나오죠? 저도 봄나물 사놨고 제대로 먹을 시간 없이 냉장고에 넣어 뒀다가 상해서 버리는 일이 대 다수 입니다. 쟁이, 취나물 등 봄나물들을 사계절 보관하고 먹을 수 있는 비법을 알려 드리겠습니다. 봄에 난 생나물을 살짝 데쳐서 냉동실에 얼려주면 되는데요.이게.......
- 홍쑈네 반찬구경 하실래요? 엄마집밥이 그리울때... 찬찬찬 찬찬찬 요즘 여러분은 반찬 뭐 해드세요? 아이들 키우는 엄마 입장에서 매일매일의 반찬이 고민이 아닐수없지요? 오늘 저녁 저희집에서는 뭘 먹었나 반찬공개 한번 해볼까요? 닭가슴살 샐러드 with 발사믹 소스 매콤달콤 멸치무침 된장양념으로 버무린 취나물...
- 취나물무침~ 향긋한 봄나물 취나물무침~ 유난히 일찍 핀 봄꽃들을 보며 좋아라~했는데, 그만큼 일찍 지고 있는 꽃들을 보니 또 맘이~^^ 봄꽃들이 우리 눈을 즐겁게 해주는 요즘, 우리 입을 즐겁게 해주는 것들이 있죠? ^^ < 취나물무침 > * 주재료 : 취나물(2줌) * 양념재료 : 집간장(1), 간장(1), 소금(1), 다진마늘(1), 참기름(1), 통깨 약간 cf) 계량은 밥
- 가로림만 조력 추천, 봄철 보양식 - 면역력 높이는 음식으로 건강 관리하세요! 겨울에서 봄으로 계절이 바뀌면서 감기에도 쉽게 걸리고, 또 미세먼지와 황사로 인해 호흡기 질환도 많이 발생하는 요즘 봄철 보양식으로 건강하게 보내시길 바랍니다. 겨울동안 떨어진 면역력을 높이는 데 제격인 봄철 보양음식으로는 미나리, 쭈꾸미, 표고버섯, 취나물, 쑥, 냉이 등이 있습니다.
- 3월 제철음식 ^^ 제철음식 ^^ 봄내음 나는 3월이에요~ 달은 3월달이지만 이번주는 꽃샘추위가 장난이 아니네용 ㅜㅜ 이번주 지나면 날씨가 좋아진다고 하니~ 언능 날이 풀렸음 좋겠어용 ~ 넘 추워~~~ 요즘 고생하더라구요 환절기라 감기도 조심하궁~ 3월 제철음식 챙겨 먹으면서 건강관리 잘해야 겠어요~~~ 3월 제철음식으로 쑥, 딸기, 소라, 쭈꾸미, 달래, 한라봉, 꼬막, 바지락, 냉이, 취나물
- 요런 한끼~~넘 행복하다^^;; 제가 가장 좋아하는 나물비빔밥이에요^^;; 취나물,시래기,소고기,시금치,당근,표고버섯 그리고 마지막 포인트로 달걀후라이 올려서는 주는 쎈쑤 ㅎㅎ 참기름 한방울과 보리고추장에 싹싹~~ 나물볶는법도 패스하고 완성 사진만 ㅋㅋㅋ 잇님들 즐거운 점심 드시고 따뜻한 하루 되세요^^;; 밀린 포스팅도 많은데 요즘 맨붕이라 이러고 있습니다ㅎ
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