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하버드대 30년 연구, 근력운동 주 2시간이면 충분? 암·치매 예방 효과까지
하버드대 30년 추적 연구 핵심 요약 미국 하버드대 연구진이 중·노년층 14만7000명을 최대 30년간 추적 조사. 질환별 효과 심혈관 질환 사망 위험: 19% 감소 치매 등 신경계 질환 사망 위험: 27% 감소 운동을 많이 하면 더 좋을까?
blog.naver.com · 2026.06.23
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(고객보상사례103) "2년 전 따님이 걸어온 전화 한 통"_68세 아버지 치매 5등급 판정 후 매달 70만원, 90세까지 최대 1억 6천만원 받는 장기요양보험 실사례
20년차 베테랑 우수인증설계사 보부남입니다. 3월이 되니 낮엔 봄기운이 느껴지는데 아침저녁은 아직 쌀쌀하네요. 이맘때쯤이면 저는 매년 비슷한 생각을 합니다. 봄이 어느새 성큼 오듯, 부모님의 노후도 생각보다 빠르게 다가온다는 거요. 오늘은 2년 전 제게 아버지 보험을 문의해주셨던 따님
blog.naver.com · 2026.03.20
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치매 노인 재산 154조, 22일부터 국가가 맡는다
치매 노인 재산 154조, 22일부터 국가가 맡는다 '안심재산관리' 시범 시행, 최대 10억까지 국민연금이 맡아 관리 '공공신탁' 방식으로 운영 오경묵 기자 입력 2026.04.21 판단 능력이 떨어지는 치매 환자의 자산을 공공이 관리해 경제적 학대를 막는다는 취지다. 보건복지부는 22일부터 ‘치매 안심재산 관리 서비스’ 시범사업을 시행한다고 21일 밝혔다.
blog.naver.com · 2026.04.21
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혈액 검사를 통해 생물학적 나이를 측정하면 치매 위험을 예측할 수 있습니다.
새로운 연구에 따르면 생물학적 나이가 실제 나이보다 많은 사람은 치매 발병 위험이 높고, 더 일찍 발병할 수 있다고 합니다. 2. 이 연구 결과는 생물학적 노화가 가속화되고 유전적 위험 요인을 모두 가진 사람이 치매에 걸릴 확률이 최대 10배까지 높을 수 있음을 시사합니다. 3.
blog.naver.com · 2026.05.20
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[비정상국가] 치매 노인 재산 154조를 국가가 맡는다
/조선DB 치매 환자의 재산을 국가가 관리해주는 ‘치매공공신탁제도’가 22일부터 시행된다. 154조원에 달하는 국내 치매 환자들의 자산이 각종 금융 사기에 휩쓸리는 것을 막고, 환자들이 보건복지부는 22일부터 ‘치매 안심재산 관리 서비스’ 신청을 받는다고 21일 밝혔다. 이 사업은.......
blog.naver.com · 2026.04.22
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한마음 치매 극복 비대면 걷기 행사
한마음 치매 극복 비대면 걷기 행사 일상에서 어렵지 않게 참여할 수 있는 '걷기'로 함께해요! ️ 6월 1일부터 6월 14일까지 ①참여 기간 동안 10만 보 걷기와 함께, (하루 최대 10,000보 인정) ②치매극복 4행시 게시글 ️작성해 주세요!
blog.naver.com · 2026.05.27
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치매 예방, 60대 이전에 꼭 먹어야 하는 음식 5가지
한 번 진행되면 되돌리기 어렵지만, 60대 이전 ‘뇌를 지킬 골든타임’ 시기에 식습관을 바꾸면 치매 위험을 최대 50%까지 줄일 수 있다고 합니다. 아래 다섯 가지는 전 세계 신경학자들이 치매 예방에 가장 효과적인 음식으로 꼽.......
blog.naver.com · 2026.04.12
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‘치매안심도시’ 구축 정책사례 장려상 수상
구는 기존 치매 정책의 한계를 극복하기 위해 다각적인 혁신 모델을 제시해왔다. 대표적으로 ▲전국 최초 야외 체험형 인지훈련 ‘치매안심노리터’ ▲전국 최대 규모의 주민·기관 참여 치매안심 네트워크 ▲지역사회 기반 치매안전망구축 확대 등을 통해 차별화된 성과를 거두었다
blog.naver.com · 2026.05.19
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한마음 치매극복 하동걷기행사 챌린지
하루 최대 9천 보, 치매 예방의 첫걸음! 기간 2026. 5. 1. (금) ~ 5. 30. (토) 총 한 달간 대상 하동군민 ※ 기념품 제공 시 본인 신분증 확인예정 목표 30일동안 15만보 걷기 (하루 최대 9,000보 인정) 방법 워크온 가입 하동군 한마음치매극복 온라인
blog.naver.com · 2026.04.30
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알츠하이머 치매 예방 중요한 10가지
치매 위험의 거의 절반은 이미 생활습관 요인으로 설명됩니다. 그 비율은 연구가 발전할수록 계속 높아지고 있습니다. 수치로 측정 가능한 현실입니다. 1️⃣ 청력 손실 - 단일 요인 중 가장 강력 경도 난청 : 치매 위험 약 2배 중등도 : 약 3배 중증 : 최대 5배 청각 입력이 줄면 뇌 위축과
blog.naver.com · 2026.04.08
